[健康資訊] 肥胖 有虛、實證之別

yuki1219mylove

俗語說的好：「腰帶越長、壽命越短」，因為肥胖的人較容易出現慢性病。公仔箱論壇5 L2 C) L9 w7 S$ _2 }
中醫師阮膺旭表示，站在傳統中醫的角度，中醫認為，肥胖患者應減輕體重，常分虛實兩證，治療時必須判斷病因、病機、體質以便作為治療基準，同時可採經絡辨證針灸治療，通常針灸實證病患的效果較顯著。tvb now,tvbnow,bttvb8 v( ^: ^6 M* p, M- M. `6 F1 Z
阮醫師指出，偏實證型病患常會吃太多，以致於造成多餘熱量累積成脂肪，常伴有便祕、腹脹等症狀；偏虛證型病患反而吃不多，卻因代謝緩慢產生虛胖，常伴有水腫、肌肉鬆垮等症狀。: ~' S. s- ]0 s4 c, B7 g1 i
阮醫師指出，目前常見中醫減重方法包括中藥、針灸、耳穴貼敷、穴道按摩，其中針灸減重效果較顯著，而且具有安全又方便的特色。7 d1 P# O: A* O. ]) E. f- d1 V
針灸減重是採用經絡辨證論治作為基本原則，具有輔助調節脂質代謝過程、加速脂肪新陳代謝、協助降低食慾、抑制胃酸過多分泌、調整紊亂內分泌等益處。不過，通常治療實證肥胖效果較明顯。5.39.217.764 o4 g8 U5 ^/ Z4 z& X
治療時常用位在腳部的足三里與三陰交、手掌的合谷、肚子的大橫、大腿的梁丘、手肘的曲池等穴道。5.39.217.76" B% `/ d9 Y7 x0 `) H; x' H9 J" B% b
另外，也能進行局部取穴，進而達到局部瘦身的目的，適用於大腿粗或蝴蝶袖的民眾。tvb now,tvbnow,bttvb9 s" p' J5 B' K
除了體針之外，耳針療法也有輔助治療效果，甚至耳針可用王不留行種子替代刺激耳穴，通常選取飢點、交感、神門、皮質下、內分泌、便祕點等穴點。
2 u# x6 D/ \+ B, H: T$ [4 N, z0 ]公仔箱論壇治療期間民眾需要配合每天按壓，每次每穴按壓約卅秒鐘左右，尤其是在用餐前應加以按壓，如此可幫助抑制食慾，如果是便祕病患還可藉此促進排便。