（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。' e( _4 s+ r b" h3 ]9 t6 c X' L
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：
' G7 d7 b" c$ \0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●十不
$ K$ j& D4 B+ N* {. N5.39.217.761）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。5.39.217.769 A+ G) c* ^2 l1 m1 n3 W3 W* c
2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。
( A0 b+ \6 c: _$ ]4 o1 Y5.39.217.763）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。
, g5 u0 U. j# J+ i9 ftvb now,tvbnow,bttvb4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
0 x7 V- q3 }; t5.39.217.765）不購買來路不明之禽鳥肉品。5.39.217.76- |) a- ~, L# s4 R# N8 d/ ]* ~
6）不隨意棄置病死禽鳥。
9 ^) C9 O9 C- `3 n! K5.39.217.767）不自行宰殺禽鳥。- E' s& y+ J0 L9 _, F+ {2 N
8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。
/ a1 u4 I+ k# T9 |8 a/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
% T9 `1 z5 B: v1 G+ q+ V ]5.39.217.7610）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
5 \7 E( G8 Z! D2 i/ Gtvb now,tvbnow,bttvb●五要5.39.217.76( U+ a2 t+ E2 C* G9 d! g/ S% v5 z L
1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。9 r) k. v& L) h9 f: O
2）要打人流感疫苗。
4 _" t6 k9 j3 b- C. |5.39.217.763）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。( p! b7 l1 O/ J: T
4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
+ C' ~, R! t3 W8 g. N k% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。
8 L7 M/ O* \% a5 J出國遊玩要當心 注意衛生為首要
$ K' |( e/ k+ y8 o' U最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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