（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。5.39.217.762 X" w' I( W1 ~' E6 o7 ~
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：8 L+ K# r% |+ X4 M/ N$ F# T6 T
●十不5.39.217.76$ p2 ?, x- ?6 A) D% N) V$ v1 F& f
1）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。公仔箱論壇3 X- W6 s- C) |/ P" l5 @
2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。
& O8 {( e4 R% k8 T5.39.217.763）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。
2 @& [5 p. `4 c9 X4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A) W, m% N# e2 y2 M
5）不購買來路不明之禽鳥肉品。
( |3 {$ O A9 i公仔箱論壇6）不隨意棄置病死禽鳥。4 _; V& b+ x# S* k" H' ?! w2 g
7）不自行宰殺禽鳥。
" H1 o/ n# a% M1 A6 F) A8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。
* z5 v* H% v9 T/ V/ u5 S9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M; b/ a `) }5 l
10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。5.39.217.76$ E; l$ F8 P- M3 U6 ~6 c# Z
●五要
1 B/ f+ s7 f! {# h C/ i8 _tvb now,tvbnow,bttvb1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。
9 M. O! v9 Q! X5.39.217.762）要打人流感疫苗。5.39.217.76" n; ]% ]5 A- }6 B
3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。公仔箱論壇3 w5 R, C: ? H' _# ~" L7 h7 a, F
4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。5.39.217.76: ?0 i6 W: {- K X
5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。
; t& J$ W9 o+ O! ~# L2 y出國遊玩要當心 注意衛生為首要
, G+ l: B4 P2 A$ [2 ]. Y公仔箱論壇最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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