（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。* s& K7 O: T# W7 w' n! K8 |9 {
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：: U) A" Q, o$ F8 a
●十不 b# t7 ?( s& W2 h7 H% c& O
1）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。
% Z- ]3 X+ |7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。
9 b0 |) V# r2 y2 Etvb now,tvbnow,bttvb3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。
/ F( N( a3 T. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
' \( m1 U0 E+ x4 V1 I1 Ptvb now,tvbnow,bttvb5）不購買來路不明之禽鳥肉品。公仔箱論壇8 p% I! _! \) l8 \' i" L
6）不隨意棄置病死禽鳥。
/ I0 b+ U4 L. `5.39.217.767）不自行宰殺禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v; n. n2 O/ U% h3 {7 T
8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。tvb now,tvbnow,bttvb" i* ]8 N6 V. O9 j- K+ V0 q, z
9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
) M6 C& c' ^) b: E2 y( ~公仔箱論壇10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。6 t$ m" i L, D- V" d% i; j! n5 S
●五要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d& w2 d% P( f; U) X6 V2 T' b& u
1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。公仔箱論壇4 R( h' u t. e" H( s% ?
2）要打人流感疫苗。
3 N% N* [; P" i' I! j6 w- v3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l0 @# L# g9 Y3 R. j* f+ g
4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。tvb now,tvbnow,bttvb$ {4 h5 ]$ X9 m8 Y, o: A
5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。tvb now,tvbnow,bttvb) P" c& [! K! x/ S6 ]; ]- y4 h
出國遊玩要當心 注意衛生為首要
( u# x: E3 M# [; B6 l8 R公仔箱論壇最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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