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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。5.39.217.762 D9 ]) P7 {1 r, S- Z3 m

/ w2 i0 r' I, n清澈的鼻水→過敏性鼻炎
' k6 P8 h6 |7 `" G: x* O& @5 ttvb now,tvbnow,bttvb出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
7 Z3 K6 I- \0 E# ]( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶有臭味的鼻水→鼻竇炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v8 }) A% [* W1 G. h
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。# W- k- p8 \' J" o, H

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【讓鼻子暢通的5個小方法】
6 U9 G8 Z) R* s& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。公仔箱論壇$ P1 @% k4 f" Y3 s+ [
方法1/讓室內保持一定的溫度:公仔箱論壇* z( j0 Y' l4 w4 }  s
鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
$ j" [) r% F+ w' Y$ R( }公仔箱論壇將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
: r' ^) O- h/ f/ y2 k" s1 N3 L5.39.217.76方法3/補充水分:
! H; g0 W6 M. c1 p7 e1 O3 F多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
, t0 s* T0 g5 y- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法4/擤鼻子不要太過用力:
- g: ~% K, V' P3 f0 ]6 m+ C用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
1 _; d) q8 Y7 Z! p# N5 O' Ftvb now,tvbnow,bttvb方法5/謹慎用藥:
6 y+ q; h( O  ^7 c9 J鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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