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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
% r! t( r9 ]& o, b% e+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P9 ~6 i/ z: D; Y$ k1 Q% l
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外敷 - 肩周炎
" h6 B! i5 W3 ?. xtvb now,tvbnow,bttvb材料：) R, o: B% ?- O; b
老薑50克
- [+ S7 K2 d, f! c* B8 ?" x, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白30克% Z6 i" X6 G, i& R
米酒15毫升5.39.217.76" z1 V1 e3 N5 ?- Y
" e3 ^6 Z$ V1 z2 ~- x做法：5.39.217.76# j1 E- D* y" T0 x/ a* \; K1 @
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。5 {0 a5 }* T7 ^6 g3 o) z0 u2 Y" M# N0 }
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; C# @* r# \( U, {5.39.217.76外敷 - 腳汗過多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q8 P& i7 C" u5 ]3 Q! R! P* ]" i
材料：
$ r( I- a, f9 Y e* K5.39.217.76生薑15克
2 Z8 l# w# ~& P/ T; z8 g4 v1 Vtvb now,tvbnow,bttvb枯礬15克
( |& e% ]& A2 c水
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/ t" g0 J8 \% {# t% x& i做法：
5 F7 b3 `4 K/ u9 \$ J: stvb now,tvbnow,bttvb把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。- W/ L/ ^( K! M( f7 p2 Z! j
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( X6 Q; T: e0 {0 \tvb now,tvbnow,bttvb內服 - 喉嚨腫痛
6 E2 ?- @' s7 k8 O9 h6 j t5.39.217.76材料：
* V9 \3 Y4 F& S# I/ g5.39.217.76生薑數片
: ?) O8 J4 @& H* ~/ ~; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽少量' Y/ u2 h0 a0 f9 i* I2 F& J
水一杯公仔箱論壇% i9 S+ ~1 ^9 P# ]
' Q, R8 r+ z- S/ H) Y1 ]做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \ B7 j) t+ g5 ]1 ~
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。2 v- Q2 t$ V; d
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材料：
% q8 }8 ] S+ w& n' ltvb now,tvbnow,bttvb生薑汁100亳升% @) [7 F; H3 D2 w4 S
冰糖100克& C9 ^( T( f' R! O
西瓜半個
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" e7 e6 i* d/ _, p9 `9 rtvb now,tvbnow,bttvb做法：
0 p. R% F& _. R3 R3 ^% i5 u公仔箱論壇把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。5.39.217.765 ~6 c L- r8 u% _/ h
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3 u+ I' m2 b( S8 Z. q材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]- x+ J0 z2 g* c0 M* C" d
生薑數片
' {/ }! l. N4 |, r; ^tvb now,tvbnow,bttvb紅糖適量
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* z/ N$ ^+ _/ g* O做法：
: Y8 W- P4 S2 H% _) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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