e2 d7 l4 o1 i/ B; `/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% o2 e9 C* @$ B1 N1 m5.39.217.76愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁
@! `& n7 p. k/ o% m7 W2 t1 ltvb now,tvbnow,bttvb蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
( _, q0 E- S4 L8 j0 N. ? C2 l$ v3 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：$ n1 w1 q$ L& ]
蘋果1個tvb now,tvbnow,bttvb1 Z: i2 ?! h* T3 N* B
綠茶粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& M( ]0 I4 Z) W% a3 h: r& R
做法：5.39.217.76: d- s' h* b. r. s. S/ p
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。tvb now,tvbnow,bttvb" k! k; D, Z5 S( F1 A6 z0 i/ d* A, w \
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# |4 e1 ^" h2 S; v薏米綠茶tvb now,tvbnow,bttvb8 z5 q! Z" F6 f! c) e3 }9 Q+ ^! V
利尿消脂，美容養顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n- L* ?( w1 u3 F* X' g
材料：tvb now,tvbnow,bttvb# D0 b: P- }9 o
綠茶粉適量- x! [& g% m4 T) P" M
薏米適量tvb now,tvbnow,bttvb/ l' C* ~. l+ C: z/ M$ t' g* k; T
做法：
O. y! z1 `, M5 Z1 F先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。5.39.217.760 K1 A" I% N- J+ w$ B T$ B- r
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+ ]6 U: E4 n& p5.39.217.76檸檬綠茶5.39.217.766 q7 @8 ~* x7 f% U* |3 u) X
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。公仔箱論壇& ~: m: t# ?4 r0 a
材料：
% R7 I" d' c8 Z5 a! p8 a: ?4 ~* e" D( G5.39.217.76檸檬1個
- {" f0 r* A0 |) ? P' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i. a( D! |, a3 d' J
做法：
1 r( I1 ^: I0 _! M公仔箱論壇在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h2 f0 B7 F7 }& a7 K1 b7 J
; t- C! k/ v. [$ g1 l- B- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! Z8 c# i7 U1 I, Z4 ]) k6 E% K
山楂綠茶
; G# ?2 s3 h) W3 Z, Z( h! m0 |山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。1 g- y6 ^0 ~1 r0 V/ c# `
材料：- w; y: [4 t/ I( p6 G
綠茶粉6克9 V8 k3 a! s d# V! G
山楂5錢
; w2 _+ E! D/ Y$ j+ u, L公仔箱論壇做法：! C* y3 {! J4 L M
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。9 P- g! }1 W* t; [ Z
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荷葉綠茶) Q0 W: h0 G5 k2 x( f% l% k: B& G
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。公仔箱論壇6 v8 o* C) X. P; ^. D& f
材料：5.39.217.765 h# b/ r2 Z" ~+ J9 Q. Q8 n
綠茶粉2克
6 Y) O% v/ z* O& d1 I5.39.217.76荷葉3錢
6 p% R9 Y! b2 Y4 K5 w7 z) s/ E$ B5.39.217.76做法：公仔箱論壇9 T( m0 t! l+ @; \' W. M$ u! ?" g
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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