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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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1. 普洱
8 m6 Z4 S0 K4 W9 P6 D7 N. H3 _tvb now,tvbnow,bttvb普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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3 Z$ s/ z! v$ [ `; D2 K公仔箱論壇2. 綠茶
: B s; i4 x' n# T. x% x# Ktvb now,tvbnow,bttvb綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]; A. X% T" F8 H' N8 a) n+ N
1 w1 o: x! t& `5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z4 k& L% F0 ?0 K B
3. 山楂水; s; U# ~5 i* f
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。公仔箱論壇! ~2 i: N- N7 f) R- Y! |) P2 {' t
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v( j4 }8 y. }2 }1 L/ p7 V4 W7 B
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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( R" Q( L! x9 v, G. n& W, Itvb now,tvbnow,bttvb4. 芒果乳酪特飲
% L T7 Y" d( S9 a6 b+ F乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
8 z" a5 I$ z+ J( P# u& i# s5.39.217.76用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
2 k# C. J* `1 z% o% _0 j) Htvb now,tvbnow,bttvb做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W* A8 w; e4 W* I: v, e6 `
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5. 檸檬水tvb now,tvbnow,bttvb! y% o, B- m6 C7 x# @7 k4 A$ n
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。5.39.217.76! V2 q; I# y! g" q) s) e
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1 @2 c! F& W0 T7 }公仔箱論壇6. 水公仔箱論壇+ n/ X# q" U3 m6 m, U/ p$ b2 E
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。8 E/ c. s! S6 \' A& s" C
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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