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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。/ D! `' F9 ^* U! {0 y) Q3 w% |6 w
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1. 普洱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I* ?4 b' z- k
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。. T2 U# T, o- N0 g( h# R) v
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, ?- A0 p; R8 O3 N公仔箱論壇2. 綠茶
& T. t& b: ]# I$ ? i3 ^綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
, q1 f0 `% D9 p" H/ W! Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 H1 d) ^, u' {1 ^
/ C# G3 X. t# b; x4 g6 P3. 山楂水
6 M4 ~- ^( y% e% ntvb now,tvbnow,bttvb山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
) ~6 C' L1 r1 b( V用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
+ r( o% S; _" `, g# a. e; `& f公仔箱論壇做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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/ ^( ~& r6 s( \( ]# e+ J9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 L% @5 Z5 m& J
4. 芒果乳酪特飲
- }0 f4 m3 `0 S公仔箱論壇乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
! Y0 U6 \8 u, v2 b' M* b0 I5.39.217.76用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
( D5 |2 |* N4 p- ~5 {. T* D公仔箱論壇做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可- h" q& _* d1 ~ X f
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0 W- p7 S: M1 i6 U: n9 n5. 檸檬水tvb now,tvbnow,bttvb+ f9 |0 M7 M8 M0 C7 l
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。5.39.217.76& O- o' o0 W3 o- K& R
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6. 水
x7 b8 |4 F# R+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。tvb now,tvbnow,bttvb2 S# `# O* o; c. q, S2 b4 g
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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