感冒而喉咙干痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I+ w" F2 e7 s
8 W: ~, j! B H; ?0 E* ]tvb now,tvbnow,bttvb服用口含片# L- t8 v$ ~+ o' h
tvb now,tvbnow,bttvb' U, @ K! }/ N R& K
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。; v/ P' Y2 V5 C4 W/ J3 ]& Z
公仔箱論壇3 ~' I4 D) o6 U& b
使用喷液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b) D! a( _7 j9 m9 `
: w7 c0 V+ B( G
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。7 I" d1 B3 P$ ~) _2 k
* O1 X3 C, K% J- e; F服用锌口含片
. [" Z! h4 o( R5 C7 ?; y5.39.217.76
1 J4 S+ R# X# L5 X公仔箱論壇锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x$ ~0 ^$ j6 Z- v
tvb now,tvbnow,bttvb3 q+ c8 G9 b# F" D* q' G0 H6 U
洗盐水或其他溶液
( u6 l: A1 x) L! h' Y" y, _公仔箱論壇5.39.217.76+ N8 \8 S/ Q; j
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
' I- u; l( H1 R, a+ ?( g, F①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。5.39.217.76: i; r' m( N: ^" a8 D* \7 L7 \
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
; }* `+ Z9 J- |8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
7 D( n% I( A# y' \2 L( c7 [" O④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。5.39.217.76* ? @0 {# ]+ E& D5 H- |5 [4 u
& o! w' Y4 X2 |$ M& |5.39.217.76增加室内的湿度
0 j" i0 G' |0 @8 j7 t( [
, |: N% s* D4 e4 S- F3 y+ A. n5.39.217.76有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。公仔箱論壇, z z- f5 P7 T; E ?* [
- B3 k% |' f6 r# otvb now,tvbnow,bttvb8 ]! g/ d: G) G9 _# Q' k7 d9 w
打通鼻塞
n( b9 {9 o" b+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f# ?. Z' Z; G) Z
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。5.39.217.765 g8 B; g5 b* R5 S8 c& g% O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a b8 @1 u _; k. i7 o, ]
tvb now,tvbnow,bttvb% c' R; F! k1 q* C6 ]) @/ y2 i" M
服用止痛药5.39.217.76/ S, n5 |6 { `
0 G/ ~& {" v/ q; B# V大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
' }$ T" ~: i2 w5 v1 O1 N3 j公仔箱論壇/ ^# n5 B4 V, E) ]
增加水分的摄取
* i( a% H0 y# `5 E, `! {tvb now,tvbnow,bttvb& G ~7 v5 }, `* V& y
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j, z' H' q# w
4 f9 ]5 f1 @8 D2 h# J公仔箱論壇敷喉咙
6 B: C2 V1 q) X5 s6 K# o. N+ \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! k/ @1 A) a# O* i" V r
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。5.39.217.761 ~2 S% Q- ?+ P+ u
公仔箱論壇& G7 c5 p( O& U
服用蒜油胶囊
! z$ j8 K* n# A) g+ b: |" B6 I7 m9 ?8 A( A X
"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
: e8 R/ |6 @* X& Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* V: R* K$ Y4 v5 {# m/ `
服用维他命C
# Q: n4 ^: q% U# v( O" v9 w- c公仔箱論壇公仔箱論壇8 k( G) y! ]4 A) H! M. _4 ^
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
; t2 s5 W0 ]; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. ~" V# L9 J, \8 h2 D
更换牙刷5.39.217.76: r8 R! W$ h! N+ {$ @) i1 C
公仔箱論壇! t4 u" L1 q6 s! y3 y6 A2 \( x
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。. f) @( a8 Q1 d- N% F8 Q
, ]6 i7 e$ x) B# n, z) c( j# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。垫高床头5.39.217.762 R2 j: S* @) e
: I8 w* C! ]% @8 ~9 e
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
| 
