花草茶是一种天然饮品,含有丰富维他命,而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴,而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵,含有不同的营养成分,它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前,建议你详细了解一下不同花草茶,分别具有哪些特殊的功能。
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饮用花草茶,能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快,长期的益处则是温和调节生理机能,对于易患感冒及慢性病痛的人,能从根本上改善体质,而且绝大多,数不具副作用。当然,花草茶的疗效不如药草茶,必需连续饮用几周才发挥效果;但不会有喝多了导致药量太过的顾虑,一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外,花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效,是缓解这些不适的良方。 tvb now,tvbnow,bttvb+ @8 K" W& V7 F, _$ W* S: G2 S
) C& ^& a' W4 b. A5.39.217.76冲泡花草茶方法非常简单,先在杯内放入一茶匙的花草茶,加入250毫升80-100度的热水,冲泡两至三分钟,然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴,很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时,不妨喝一杯花草茶,因为不同品种的花草茶都具有天然的功效,能够使你的身体更加健康,是你最可信赖的选择。 " v4 ~& w* L3 n' I S( U& O
2 F4 o( U" z* \7 H G0 u玫瑰花
/ Y1 |$ j# G2 I: Z nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美容养颜,促进血液循环,活血美肌,暖胃养肝,预防便秘,降火气,收敛,调经的功效,对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然)清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花,能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,紧致和美白肌肤,同时有很好的排毒作用,对保持身材纤瘦非常有益。 : N7 T( M" W2 E3 h: v0 Q
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原料:干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 5.39.217.768 i% e% O# i: e( c/ a
调制: 1、将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
7 B8 X& \/ ~# d! b; e' r* W5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包放入锅中浸泡40秒,马上取出。3、将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可。 公仔箱論壇0 p# b6 d% ]: ]7 F) g6 v: n
小贴士:和热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。
) s4 v" p: P( O- e o功效:玫瑰花用凉血、养颜,所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。 公仔箱論壇* A1 O* T) G# s ~6 s T
4 P; y1 `5 V: M; y4 v& g5.39.217.76健康指南:蔗糖营养丰富,和玫瑰花相结合,可以温经补血、安神养气,不仅适合儿童和老年人,更与年轻女性的体质相合,是健康天然的滋补品。
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菊花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u7 u' A2 p8 Y3 p, w' h P- w# N+ X( S
; ~- u+ \5 @3 _ R& |+ R3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F2 F* m' ?& l3 \- q, W: h
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很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
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# e' W( y: p8 Y5 m/ z公仔箱論壇菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的药效,它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
1 e/ N/ `4 y' s+ [9 m4 H5.39.217.76百合花
+ a8 D3 p$ g7 ~* Y) z- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神,特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t. ~& F5 b( C# Q
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薰衣草 $ J" U2 \8 Q2 ^$ z+ P
舒缓紧张情绪、去火安神,镇定心神,睡前饮用,有助睡眠。舒脑,因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张,长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g. ~1 s* p0 V4 R1 V7 M
6 A$ P$ F* a# P- T* S6 P/ W金盏花
2 ^, v7 G! j; \9 `$ Y可治皮肤病,杀菌,助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛,促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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1 G, x- p8 e4 M6 E公仔箱論壇柠 檬 2 a' T3 ?( `( v) q+ K/ }4 C
热量低,具有很强的收缩性,有利于减少脂肪,是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 7 P7 `3 |4 A% j& v3 b7 f
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紫罗兰 5 z6 d( [! O$ f6 s* h# `* F! b2 m
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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" s |6 E- f7 C% q; u5.39.217.76荷叶
. t2 S2 w0 H0 _' k. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3-4包,分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
) @( b9 H+ V; P! \7 s8 D1 z& v8 {* }1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 # y' W8 c/ P2 {
2、薰衣草-头痛,失眠,预防感冒,舒缓焦虑紧张的心情 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~) A; b8 }9 O( j
3、野菊花-平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛
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*明目去火:
8 g* E0 O: A) }1 A; S8 M0 ?5 j1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜,起到延寿美容的作用
( s$ s; k- } O- c$ M2、野菊花--风热感冒,头昏目眩,消烦、清心明目 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i6 S3 K2 L# i4 {3 L- w+ @
3、野菊米-平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛
5 X* t. |: } }+ d7 ?4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N1 P) ~- J/ t, |- p
5、金银花(野生金银花)-预防流行性感冒,预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
/ q. \5 Z6 l- D/ c9 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g# A- F4 e0 s! [
*口腔疾病、嗓子:
. @4 t/ W0 h3 u1、薄荷-清凉解毒.口腔保健\咽喉康复起到良好的作用! 8 i6 i2 h+ [9 L1 r. J( r- w
2、胖大海-是声带发育,保护嗓子的最佳的保健饮品
) `1 \0 k' k% D2 b( X+ Z5 Y) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛,扁桃体炎有很好的治疗作用!
4 a$ |" L7 P `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、百合干-对肺,慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 公仔箱論壇7 x( k/ \& |- x( O4 ]# K
5、甘草-祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒50克装! 1 i0 X; F9 X. |
& i/ \3 n; {( s: W: ^ \tvb now,tvbnow,bttvb*预防心脑血管发生的: / r: `7 D0 E' h6 I1 [2 D& ^& e& \0 R
银杏茶:心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量,扩张血管,改善心脑血液循环,提高末梢血管血流量,促进造血干细胞增殖,解除痉挛,降低血压等作用
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: j: G, R& K, s8 y8 q) I5 a% {*利肝的:
% }+ ~. c1 n% d! @1、金盏花-养肝明目,消炎,养胃,解暑 ( C% @. g1 T) h* l+ i* s% [
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜,起到延寿美容的作用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C( d8 M; V, h+ _/ B& s
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*利肺的:
$ V, r- i' o3 g( F, F1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X2 k. k. g9 x7 {5 q# t n
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效,让神智更清
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*利胃的:
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2、苦丁茶:健胃
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# [3 i5 k6 f+ Y* {% wtvb now,tvbnow,bttvb*减肥的: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f/ g0 q8 q/ V5 \, s/ s$ Y8 z* z" o
1、荷叶
/ Q3 F+ l$ g3 e' u2、野生苦瓜茶-降糖\便秘\开胃消食\养颜美容 4、瘦腿茶:柠檬草+马鞭草+迷迭香
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4 _# E0 i7 K5 k$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*养肾、滋阴壮阳的: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D# R# P2 [4 L/ n7 W6 C
1、莲子芯-补脾止泻,益肾涩精,养心安神
! Q. C0 v7 w* \/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、竹叶茶-通小便,养肾,常饮此荼,终身明目。
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" C6 }" E. \1 w" q$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*排毒养颜的: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]7 e: u9 g1 H# Q5 T% [% t% T
1、干荷花-排毒养颜,调节内分秘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V0 X1 k$ s0 O6 \
2、山桃花-容颜不老,人面依旧笑春风!
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*去皱美白的: tvb now,tvbnow,bttvb! S. Q% x) Q- f% S" r3 W3 _
玫瑰花瓣-对雀斑,皱纹有明显的消除作用 |