花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 公仔箱論壇7 s& ~4 Y& @" K1 b1 o
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \% D5 a) }5 w! Q
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玫瑰花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U: G1 v9 p1 s& H
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
, W4 \8 Q5 z; V3 C" C) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v3 V: W8 H8 z- G
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
) T y6 D3 F [) atvb now,tvbnow,bttvb调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
% _7 s1 R6 ]& l: f公仔箱論壇包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 公仔箱論壇" f# @$ r- \$ R" c' c0 j: L
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
3 M0 q2 m3 u9 U/ Y8 k7 N功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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, `# v# U* w$ M2 jtvb now,tvbnow,bttvb健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 公仔箱論壇: K0 z. J4 X5 |; F1 Z. |7 f: V2 ^ v
6 S+ \5 ^5 `. c菊花
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- F2 @+ V7 D: B1 v/ i5.39.217.76对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
+ i5 T+ L# S oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w9 z7 b4 T9 l5 p9 K( _6 x3 Htvb now,tvbnow,bttvb很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 / @4 H$ W" v2 B, a
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _1 f) y. | J$ s" K2 R1 c
百合花 tvb now,tvbnow,bttvb4 i9 F6 I' l+ h, A6 B
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 ! p% }* [9 S0 E+ ]
1 e, G" j# c) ~( r8 K/ r$ z公仔箱論壇薰衣草
& E% A8 H2 T5 c& m) z1 B2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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6 F( B" e5 `! L; X6 r金盏花
7 k5 u) z4 X1 g# J) I可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
0 }& G+ Z: i& @/ u9 Q- b; }6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# ^) J% H* Y8 V9 E' e' Q# |
柠 檬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i4 a& J0 p7 R# Y4 | u( \
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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5 |/ O7 {7 c- s1 a! X7 G& i6 R) t公仔箱論壇紫罗兰 1 l. |5 ]# q8 M* h6 E3 \
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶
* H& b/ Y# V( q" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
5 B1 H3 H" h) N+ I- b4 e% Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 a9 [' i: n. r5 o, b$ l
*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
' {8 \* k5 z7 p, \! `5 I5 z0 o1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 tvb now,tvbnow,bttvb* {: t9 O. j9 G# y( V" R
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
+ u1 s I: K6 B3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
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*明目去火： : {7 T7 K% h& t! R. \- i
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 5.39.217.76. m4 ?3 z0 K+ h3 \7 t
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
* H: [) u% s8 c7 s/ ~/ H0 J* J1 |公仔箱論壇3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 5.39.217.763 U" w+ t( H; \( `
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
4 O6 I3 j; R+ T2 M5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
' q( j1 [/ ^: Y! F$ }4 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( R/ \' c% [+ S [3 @
*口腔疾病、嗓子： 公仔箱論壇9 p0 V! V' g' E6 U" |) K' ?4 t
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
' I- o1 J) S) Vtvb now,tvbnow,bttvb2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
3 x* ^( l8 S x, Jtvb now,tvbnow,bttvb3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
- ]& U- s1 K3 O7 c8 \4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 5.39.217.76' C/ Z& Z) T. _. o2 x
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ 1 |1 r9 c( |" C& B
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*预防心脑血管发生的：
7 q9 j7 E4 b7 q) z8 _) V银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 5.39.217.769 M) s. e. P; o R7 ]( R: t. g
" ` @. p( X& m# C8 r*利肝的： ! o2 b, \: C" D
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
/ o& T0 p" d3 z3 s! W& n2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 tvb now,tvbnow,bttvb/ s% B6 D: M0 d3 z/ a
: l5 O4 `# c& e) r5.39.217.76*利肺的： 5.39.217.76' ~8 M$ J- U4 h: y% E' K% f9 w+ u
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
9 u+ H" v2 l3 m5 l& k3 ?$ `公仔箱論壇2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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) A: R; g& c, Z# V5 | \! c*利胃的：
4 L9 \) F9 E' C9 M7 T; y* n9 |) W5.39.217.761、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
6 V l9 x4 q5 C( Z( s( Ttvb now,tvbnow,bttvb2、苦丁茶：健胃
& }4 m" z3 B; C) d. T! v4 t& U5.39.217.766 ~/ ?3 v, f' a# U
*减肥的：
% g: j/ X) z0 L% [- _) h7 W% @1、荷叶
: i& v/ m8 i- B- D( L& W7 t公仔箱論壇2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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; d$ Q7 P; U; j5 k$ |( Vtvb now,tvbnow,bttvb*养肾、滋阴壮阳的： . e4 q$ _' g+ A: x" M1 K
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
0 } _( a1 @) ?$ ~. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 tvb now,tvbnow,bttvb. ^$ E) s' d- w$ Z3 }& s/ Z
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*排毒养颜的：
: s1 ^* X+ m, t, [1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
\7 {' x% C2 k. J! Q2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! " w `) a& L4 ?9 f
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
2 n4 z1 s1 {% B$ {1 H ?8 p B4 J公仔箱論壇4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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*去皱美白的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^9 l( b* R4 ]9 c
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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