花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 . c3 t7 Z# L$ C! g) I
) |+ u4 E$ H! n# _& H. Htvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花 # e# k, N& V `1 }
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V' k8 W Y I- N% b
0 w+ y% ^ p1 t4 m3 ?9 ^; B$ |. \% e% e原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
1 J& [6 i7 @: v4 p. b/ d调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 tvb now,tvbnow,bttvb! v! ~, u& J" @1 n
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
! A1 T! f/ J6 @2 ~8 j: R小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L. |3 s$ K: Q. [) Y' q' j( f! C! _
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z* T; D; L; }, {& E, h
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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5 k. d4 `+ ~, U( g G公仔箱論壇菊花
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 " t4 C/ E- p: c! \0 o8 g8 ], g& Q
* i+ |# O! R" j很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 9 L; R4 @- J0 Z- ^8 t0 ]5 m
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 ; U. Q9 M: _ Y( x2 W$ }) ?
百合花
6 s! `7 K1 O. {' D, R. P! T5.39.217.76清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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) @1 Y7 G( M( }$ I; n( w薰衣草
/ ?! |# m1 B; ]5.39.217.76舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 公仔箱論壇' Z; O; P: S( a$ T. l' Q8 N
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金盏花
$ Q* k: ` ?2 m, S0 U KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 公仔箱論壇0 K* g! N, n6 u3 W
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热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 5.39.217.768 M8 f( P+ G3 l) _7 C
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紫罗兰
: ] k A2 ^# V9 k* U对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 ; H; U5 S5 h9 N1 y: X$ y0 k+ Q! ]5 `
1 Y7 l# D3 I; c, |1 f2 V! ]公仔箱論壇荷叶
1 {8 a1 n3 N$ B" h! Ltvb now,tvbnow,bttvb具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 tvb now,tvbnow,bttvb: ^2 o$ B" r- Z+ }; C, p
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 5.39.217.763 r) b5 @0 b4 [9 A! O* V; e" J
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 - Y/ b& \3 Q) v& n& g, M4 D) C4 b
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
! [4 z, a7 E4 H1 M8 V' e2 }$ ftvb now,tvbnow,bttvb3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k1 b% V/ g% Y% H$ U: U# P
7 I' U4 l7 W V/ Q. R i5 b公仔箱論壇*明目去火：
, C8 [) x# _4 E, d' {4 g9 d3 Utvb now,tvbnow,bttvb1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
- h/ _! f9 }. w c6 @9 ?公仔箱論壇2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
w3 I* w, H1 l/ v公仔箱論壇3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
5 t5 g& G. |' t4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
1 y; k/ m# U. v9 m+ d+ I9 c/ H5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 tvb now,tvbnow,bttvb( `- T2 K# Y- a+ T) A L. `+ Q
# k$ m2 }+ s& `# g' y# }4 _8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*口腔疾病、嗓子：
# n {* }- A, f' ]) C5.39.217.761、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ 公仔箱論壇7 I# L0 H7 ^/ r. `* ]
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
3 X1 V% P* M# E( ~/ {, A, Rtvb now,tvbnow,bttvb3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ 0 g& w& y% C( \+ L8 f' X1 s+ [0 T
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 公仔箱論壇7 t0 B8 T+ b" d. p1 v- Y
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ 公仔箱論壇: V; }0 C" _. s. ~! a
" U9 w2 B$ \; E- A; u+ o2 K* ~公仔箱論壇*预防心脑血管发生的：
h, c" N' t* y; p+ n7 e+ q% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
6 I( h( B: M; ]+ ^! O( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# l) h+ B% F& `. j; w! L; w; i$ U
*利肝的： 5.39.217.76- l1 ?! v" F& q/ T: c7 s
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 公仔箱論壇0 Z0 q) H7 Y& T1 K+ c! k
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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f9 m; |( W. X7 M/ y4 w公仔箱論壇*利肺的： tvb now,tvbnow,bttvb) O% m% X* Q$ K, ^/ W# C8 B
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
! K/ H- j4 T1 r! y6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 ! ^% ^. g5 b6 |4 C$ U5 u
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*利胃的：
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2、苦丁茶：健胃 tvb now,tvbnow,bttvb N ~5 c+ @$ _
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*减肥的： tvb now,tvbnow,bttvb" D O3 S- X& c* q3 |
1、荷叶 5.39.217.76: l1 P$ P- A, N( x" K& R* ^( L
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 / p: y7 H3 w' S" `6 w
: M; A8 ^! r: D; \* g9 a3 n8 @公仔箱論壇*养肾、滋阴壮阳的：
, S* _" w, W; F; B! z1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
( t4 |; m; q5 g) D; R- ^4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 ( O6 B5 Q, U! p& j/ Q! V
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*排毒养颜的：
; r4 {2 y0 U2 s2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
& C; p0 ?! N; m! q+ A2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o+ X0 m1 D3 m# Y& `. e
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 tvb now,tvbnow,bttvb; C- F6 ~" d+ Q5 r9 T$ R2 q; P
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 5.39.217.761 C7 s y# Q( {, l# r
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*去皱美白的：
/ |7 E# s) F, o0 k5 {( Q9 }4 U) Y5 H% ?tvb now,tvbnow,bttvb 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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