花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 6 Y `( V* W# x7 [$ S0 N" H+ N
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
l# q$ O' d4 ^8 M/ r' `! [( U, S. V0 ^
/ R: w4 x/ ]1 p7 t冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 ) q, r: k" C$ X% H/ l n* @9 q0 X
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玫瑰花
, \: x( @7 n: `$ C+ }( ytvb now,tvbnow,bttvb美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
* j8 R6 E+ X6 S. L5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ T D5 M, U; k9 R
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
! \# _9 Q) E" ` H# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 tvb now,tvbnow,bttvb ^2 Q& P/ |9 Q5 [6 q
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 1 \' ^) m) |: l3 [+ \
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
# o# C1 P V8 R. Z9 j5 C Gtvb now,tvbnow,bttvb功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 公仔箱論壇5 C/ x8 G/ j3 X! }* G
" D+ | b: \, a- u. j3 `tvb now,tvbnow,bttvb健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 tvb now,tvbnow,bttvb' G5 |; `/ [/ o _: o; g
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菊花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c1 A) I/ `+ ?5 A. M
- M p& I! Y9 W& }- c公仔箱論壇对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 tvb now,tvbnow,bttvb! v3 m1 i5 w, m2 ]" b! q. C
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
* G2 f, s& ~- ~/ {% w: U5.39.217.76百合花 5.39.217.76: H( {/ }8 M6 ^. v' G/ j/ G
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 公仔箱論壇3 Q2 m* t4 X" p5 f% t
! Z5 [6 b: B4 T" @/ r2 w9 I* L- p( l公仔箱論壇薰衣草
( Q* P1 v0 B, |* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 8 d" G/ \- ]8 }8 Y' k7 H+ ~9 [5 Y
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金盏花 公仔箱論壇- z1 F' x7 e% |: P8 H
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 6 i6 B# b2 z: W$ f
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柠 檬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E- _' K( q6 @* i3 N
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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' \! @5 d3 `. S. v$ j紫罗兰 5 C& M, Z; S4 H3 u) @
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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: b' L' n K+ u公仔箱論壇荷叶
0 D0 i0 C6 h9 s* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 ' |( N* L2 v7 X
1 _' D0 r5 F8 t8 N6 G7 h5.39.217.76*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
. P, j u/ [6 E: ^5.39.217.761、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 ; D9 G& F d! Q. J* ]
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
: Y7 p$ m: o% [1 S% U8 F5 E" C ^3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X( L/ P8 O, H& X0 w% b
) P2 ^& Y* A9 v. G. P*明目去火： tvb now,tvbnow,bttvb& p- _" X9 e. T+ m) Z- s2 h
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
7 M% I* M6 w: f# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v! q; v$ \" m9 f% |, O
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
+ Q; Y2 |/ e4 ?8 J; m7 w) ]1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?5.39.217.764 H( g* K. j9 h3 |: r$ Y
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
( D6 r0 v! [8 V6 U6 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S# b2 q5 \# U8 x
*口腔疾病、嗓子：
2 ~) {3 G4 }- I b7 x0 V V$ a0 r5.39.217.761、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ 公仔箱論壇7 H/ v( \0 D$ w: s$ E$ {9 h
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
% q% O- L4 T/ f" M+ O4 s+ [: [5 p3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
& e) @8 E, u: B& E5 [ t! n% itvb now,tvbnow,bttvb4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
' b7 e. z2 E6 Z+ F/ `, X5 J% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
1 E0 a) {' {" K ^! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! a+ _% G; S$ }1 P公仔箱論壇*预防心脑血管发生的：
. ^) V: w% J& Y; U u4 a5.39.217.76银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
9 H" [3 O9 T/ a' y/ P; H# @& ]. @5 r; v公仔箱論壇5.39.217.76* h) s9 c4 f- M* q, S+ R5 o
*利肝的： 公仔箱論壇+ m2 f1 I1 i& c
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
* Q3 u9 L* Z/ [) X2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 公仔箱論壇& x4 p1 L. ^) U! {% c8 V
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*利肺的：
& e/ r2 r) L" d5 M- u, @, \8 r: V9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
* [( W, W& A/ `+ ?% P1 l% }: q2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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*利胃的： 5.39.217.76, k9 X5 P- `; Y; i* i
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 5.39.217.76 ~/ Y: M7 k! _
2、苦丁茶：健胃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C! {- A' w& u: i. o1 S( @; k% _
$ k k; J0 j9 B7 l3 ]5 f/ m6 {*减肥的： # {6 M4 e9 ?. A7 E
1、荷叶 ! }5 Q1 V3 D# Y- s2 ?. @( B. F, W4 a
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 5.39.217.76. t5 X9 f& ]# A$ g, Q
6 a" d0 k8 n! D3 ?5.39.217.76*养肾、滋阴壮阳的： tvb now,tvbnow,bttvb; R% q6 V0 f+ z# ~! L2 K2 l
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
9 M5 G, u* j8 y: ]/ m& u5 Y( ~2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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- p, R' v* `; ~# v/ T9 R: u/ {公仔箱論壇*排毒养颜的： . o& V5 D6 N- Y. z7 E4 w" b% ]
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
8 F; W J7 S: D" f5 W5 n2 N2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! 5.39.217.764 b- [2 Z3 ~* u3 G" v) \* F" m
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
2 Y, S9 F3 V( r5 Z5.39.217.764、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s) T3 X& k2 s; Q% E
( B8 _! Y7 d: j t& b1 Q*去皱美白的： 5.39.217.76: N+ M5 g" S! ~8 z
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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