葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收
& e- z5 X9 B5 I7 u1 A- R. K 长期食用易导致结石。
/ N, {' s7 ?, }7 E" y: U4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西红柿+黄瓜tvb now,tvbnow,bttvb5 j' n4 o0 Q f, @ l5 `
西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb5 a/ x4 T% ^( P& Q8 h8 V2 I% o
菠菜+黄瓜tvb now,tvbnow,bttvb& ^, _2 v M! K9 o+ Z9 K2 I9 }3 I
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。5.39.217.76 b j, Y2 v- x, V; ~8 a4 u
黄瓜+花生5.39.217.762 e; B- b8 u( l2 H* D4 l
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。. V4 B# a" ]0 S( Y0 S' Y
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
/ E+ s. p ~* W# R# V; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。4 t6 a" _" ~+ y9 \, g
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
) x' \; H4 v4 E! C2 `公仔箱論壇 菠菜+虾皮
% W8 h( L! E( U* D) H5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
9 b$ n, [% U" [' G- f3 r) o& f 香蕉+土豆tvb now,tvbnow,bttvb' b3 |/ a8 c8 Q w3 C8 \* Z' J; ~
香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
! L; {. g9 ]1 v: g. i" } 红豆+盐
5 W+ V! @* {+ F n$ U9 Atvb now,tvbnow,bttvb 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
( ?* h$ V& q+ a& R) O5 V5.39.217.76 小米+杏仁
/ @- u/ d9 e& G0 ]( @1 @1 dtvb now,tvbnow,bttvb 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
. B( A! _* u; f" I$ E. D- w0 ? 豆浆+鸡蛋清公仔箱論壇5 H/ U$ s; x! k' v+ N' n" S
豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
( V9 D' ^+ S: E4 b* Itvb now,tvbnow,bttvb希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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