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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
! K, w! F4 {4 E! Y; i# s> 5.39.217.76+ t1 p. G  R9 L
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
2 M% W8 q/ y6 _) W9 d5.39.217.76> 公仔箱論壇, p$ G  a, K) T+ I
> tvb now,tvbnow,bttvb( W' |, w) o4 k$ H2 x3 K
> 白木耳是養顏秘方, 5.39.217.76, I- ~3 h" T' J8 _* Z6 K$ W: _
> 卻鮮少人知道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T" [. E( T. w6 A/ r
> 人隨著年齡的增長,
1 N' x7 m$ P1 k: Y5.39.217.76> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,公仔箱論壇+ O/ m# x! e, k6 ~* u, a5 Z; q
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
4 [! h$ d: z* v9 L公仔箱論壇>
0 ?9 p! M8 I4 u> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),公仔箱論壇& s1 q2 u, T# D3 F. _" |% r8 }
> 用擦的是沒用的,
( i, }) R7 W" \/ z5 L! [5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子,
; W8 U' v8 e, N1 t5.39.217.76> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
+ b4 @" t/ w7 `% p) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。5.39.217.767 b; y) G, X' \3 b: O# C( N
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4 t1 b' a+ ~9 htvb now,tvbnow,bttvb> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)tvb now,tvbnow,bttvb! _4 k0 O+ l3 ~+ ^- w5 T& Z8 }- i/ d
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩: U3 C2 Q  B. W9 d, a
> 都是 富含膠質的食物,
  l) h# G5 j% W& M3 y5 atvb now,tvbnow,bttvb> 如果以現在女性在乎身材為前題,
8 M* i& t* w& C0 M; [0 D; }公仔箱論壇> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 公仔箱論壇% T% i4 Y* Y2 \3 d
>
* h6 a$ b' P* V6 l> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩公仔箱論壇1 E2 f+ W+ }  X: Q6 R8 N
> 之前是聽人家說,公仔箱論壇( x. L5 h! Y4 n+ J, Y7 u
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I! y7 u! C# G) o6 g7 R
> ) y* i1 Y0 i4 m7 A# j
> 但最近看雜誌說,
6 p/ u6 g& j, R> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
+ X: q3 X) Y  Y/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
% J% u1 M& k! L% e" o8 m公仔箱論壇> 頓時覺得自己真是有眼光, 公仔箱論壇! }9 T, u! A  A
> 所以我覺得話應該改成:. V- Y2 q# V& |+ A5 d" c
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。公仔箱論壇/ ^! H9 H2 F6 b0 w) U
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x4 b5 V  m8 z% Z0 _8 I3 \$ ]6 ^
> 至於如何煮白木耳:
1 j3 K# O6 `# _( h1 h6 p6 t> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `/ Y6 C2 e% X; ]' J: a6 L1 o
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
8 j3 @$ w3 Z4 q4 Qtvb now,tvbnow,bttvb> (千萬不要買純白木耳 ,公仔箱論壇8 z8 q* t  ]5 Y. r5 K
> 因為純白木耳煮不爛)。
8 N. a- f8 I2 M7 c! ?+ ]& ^9 W$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 2.拿1片去泡冷水泡軟公仔箱論壇5 }0 A* I9 w+ P
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。2 _+ z3 K8 O6 b- y# s! b# r5 L
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
( i4 r$ f% c! s! n% {8 M5.39.217.76> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
# }2 {* V) e5 A5 v0 P) e8 a7 i) }> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。) b% a) b3 a5 @7 T5 t
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)tvb now,tvbnow,bttvb6 o5 O  ]8 S- |
> 6.如何調味也看個人需要。+ B6 t% \( R0 G3 ~
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p/ y* d$ i: h) r+ y$ P9 t. O- B$ N
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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( b! W8 l0 F9 H4 E+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.76  I$ u' a; E! H: d5 u
> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb& }, j+ C5 K' O: `# ?
> 當妳 照上面方法, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E" {& ?0 j+ p9 G
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:tvb now,tvbnow,bttvb% v* T" M8 I, T. R( u, N1 U& D
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
6 f9 N6 e4 j+ f+ Q% `tvb now,tvbnow,bttvb> 公仔箱論壇" a1 e* E* m& N9 _' W
> 第 一個反應就是,
$ P  k+ j8 |( h& j* E> 搞不好許留山的燕窩,
4 l7 ~! v% l' Z  G" Y0 R7 \. otvb now,tvbnow,bttvb> 就是 這樣做出來的?
1 N* c+ c( h# L5.39.217.76> 真是 無從考證起! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {6 B  w+ ~+ U) E
> 所以愛美的女性,
5 c! }4 |. t/ [3 m9 l1 F8 m8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 愛美不假手他人,
) F8 b7 _3 \  V6 G& [2 `5.39.217.76> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!公仔箱論壇7 g2 j6 a2 o7 j$ y0 K
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
4 n+ e8 B, {8 z; }9 ?6 p5.39.217.76等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
2 \# R- I) T  Q3 G/ V) V: R" a( p0 L4 f3 U4 p1 y& l
easy and cheap to cook   
) P  i& J! X0 `2 G7 h
7 S$ m$ S) N: ]$ ?thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N1 q* M; F& y6 m/ _2 R
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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