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材料:
6 s6 K! U" U. |tvb now,tvbnow,bttvb生筋球200克(約48個)
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調味A:公仔箱論壇4 |# w1 J3 y7 w4 e# m T, r
蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙公仔箱論壇0 H7 I3 y# ^: C E
; K7 S# ?/ S f) k0 U" h: A, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 v( a) R6 e% z: U9 [tvb now,tvbnow,bttvb調味B:tvb now,tvbnow,bttvb9 Z( t# f! ^/ u, K- d2 X
咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙5.39.217.76 |2 e1 s# f! ~& F' h) n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u! \4 q, D' y& I: B1 A, R. \
' l; w @/ E0 I公仔箱論壇調味C:公仔箱論壇4 P* i3 o) n% A1 `3 }: L X
山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙, k: c1 U7 B" w, l' U% ], Z
0 V# c, S9 N1 ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 C/ @. j/ y3 D' L
做法:
l" v- j% _/ [: x5.39.217.761.各調味料分別拌勻,備用。 S) \; }% D8 ~& e' f
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2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟,快手取出,過冷河。公仔箱論壇$ p9 f8 E, \% l" y/ p
. `4 A7 H: Z) b9 g+ I) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.逐件攤平,隔去水分,再分為三份。
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) A& A: K, x1 g4 Q* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用少許油起鑊,轉慢火,下調味A及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。
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5.加入調味B及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。! |6 g& l- j- V& x
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6.洗淨鑊,用少許油起鑊,下調味C及餘下生筋球兜炒,煮至生筋球軟身汁收,即成。tvb now,tvbnow,bttvb, n' p& C& u4 M) F. s+ d
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