為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、tvb now,tvbnow,bttvb2 t/ C; m; _$ V) N5 _: J" O
去膩的作用。主要體現在五個方面：
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; B+ \! j4 {% s* ^5 u5.39.217.76一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、 a$ Y" B2 |: q3 z4 i
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調2 ]- `7 E, h% G+ y! @; A: o
節脂肪代謝的功能。
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3 Z5 b: H1 D4 o5.39.217.76二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
% m3 z; @5 X t+ [% {1 H5.39.217.76能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養公仔箱論壇- T. u/ y- y' x& h( E3 C
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。5.39.217.76: ~; B$ H* n! O, ]
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r/ \+ m/ P( U/ c: F0 [ _0 Q
的消化吸收。1 K7 i% `' Y0 F1 r Q3 w4 U
s3 C: v: H7 ^& ]1 j- `公仔箱論壇四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生tvb now,tvbnow,bttvb2 j4 _( t& r) |( N7 R! ~. V
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。公仔箱論壇6 M9 U9 b8 D e3 ]
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
1 g( J4 O5 _( p" q6 e C- z/ Y等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態5.39.217.769 S) Y) y* u5 R
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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