女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：公仔箱論壇+ }! T5 d$ g& l4 ]& |- s
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。$ Z9 p ~0 i% y% ]
2、前額：
" k# p/ f9 Y; r5.39.217.76前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。5.39.217.76* f4 }# S+ D8 |. R; \$ u
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。0 t* y0 H2 N7 a$ m
3、太陽穴：公仔箱論壇$ c5 X$ b9 h$ L |$ Y. r" I4 O$ g: M) ^
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
$ q$ G+ Y* R+ A7 k) [& x5.39.217.764、眼睛周圍：
1 F4 z# d' Y6 m, s# `" Z* L# D眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。5 \5 [, o+ s* H- K! Y
5、臉頰：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U: J2 p. E; w0 d7 z. `- P0 a6 k
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！- i& k& [3 d5 O! B% t5 p' E
6、嘴角：
& e% n1 ^- [% F5.39.217.76嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
; e, j0 X8 k' h7 S, R, s' a+ \tvb now,tvbnow,bttvb7、嘴唇：% |( S. R) p+ ~* {! F# H- F
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
3 G4 Q m/ \! C7 j1 B5.39.217.768、下顎：公仔箱論壇' G/ E; H2 e4 s2 d% n6 h
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
, P0 z# ~4 S3 A7 G% I ktvb now,tvbnow,bttvb9、眼睛下方：
. o0 P# g& F& u+ x+ mtvb now,tvbnow,bttvb眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
6 J) M1 i W% Q公仔箱論壇10、鼻子兩側：
" `# c1 q( w" R( a- B7 ^ y- T2 ]: O% G公仔箱論壇鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
| 
