1.每天淋浴tvb now,tvbnow,bttvb( Q, x$ `: M- J
在你大汗淋漓或運動後，應該儘快洗澡，不要等太長時間。使用溫和的肥皂和水，避免抗菌防臭肥皂。保持皮膚清潔是預防股癬最基本的措施。
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) k$ R! [' ^: r2.保持腹股溝清潔和乾燥! `. S: [4 k2 F p
如果你發現你容易出現股癬，你可以在洗澡或淋浴之後將抗真菌或乾燥粉末撒在腹股溝。要想預防股癬，你應該在任何時候保持腹股溝清潔和乾燥。* Z7 X$ j) M% R- s" @: ~
/ E% }! K. w9 ^5 ?3.經常清洗內褲
0 o4 {3 |. U7 A( n; t公仔箱論壇另外，不要與他人共用毛巾或衣服等個人物品。股癬可以通過接觸沒有清洗的衣物或個人物品進行傳播。預防是最好的股癬治療方法。
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$ t g8 H; N( b- s, G% W公仔箱論壇4.保持衣物乾燥
7 }2 }1 E6 H0 z0 I4 g9 u" F公仔箱論壇避免在健身包內攜帶潮濕或出汗的衣服。另外，不要將潮濕的衣服放在你的衣櫃裏。相反，每次使用後儘快清洗運動服。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-3-6 05:15 PM
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