5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。9 P# v3 r" _9 X' w L# D
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% [5 m* k# g, f, \7 G1 ?5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L' ]3 P! N) K
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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8 Y+ X2 v0 o. g; h. p3 D: D0 c0 E基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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1.合谷穴：
+ F$ v9 f4 F" z8 E: d' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d5 x3 i: w& E* l* g8 N! I+ r9 d4 q; y
位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
" y6 T5 Q" m, \4 H- Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z7 Q' o! e6 j
作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
7 C6 \+ g# T2 H5.39.217.765.39.217.76. a/ P8 ^' `4 U; u+ s7 O
方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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2.迎香穴：
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' L' H. r+ I% F位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。5.39.217.762 X# W D, I# D0 y: j
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作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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+ |0 b! J7 ^7 r8 @, J/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。* G* D5 I! S7 N' b F6 Q' k& l
4 h {; c2 u( [" }( ktvb now,tvbnow,bttvb3.鼻通穴：公仔箱論壇, ~ a( M9 H9 b" f6 ?1 S$ V
; Z7 u0 {/ z4 L8 h/ Q2 u B0 H5.39.217.76位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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9 x& z+ I/ P7 W8 z+ w7 s7 w: {; P5.39.217.76作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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d, A( M# | z9 F( W方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。公仔箱論壇7 G& [: i4 ? S3 C+ k
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《藥食同源 增免疫功能》
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1.補氣茶包
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7 R) T' A0 ^, ]9 `0 w( L公仔箱論壇材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s0 L5 ^+ ~" w) j
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _! t; u- Z# r8 S* ^& p
/ _, f9 i4 }# s# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：氣虛過敏性鼻炎。1 W. j: K2 X* {1 l
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2.蔥白紅棗雞肉粥
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5 ?. t+ l& x( }3 d: X" G5.39.217.76材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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: T9 P# i' f( J7 G- O1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。公仔箱論壇( R) n8 G5 K/ Z
. G" F* u3 I" r. e. Btvb now,tvbnow,bttvb功效：過敏性鼻炎。公仔箱論壇# U9 B8 f. R+ A$ w7 B
1 i8 \ {( b7 m( r, `7 Utvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。5.39.217.768 u7 j8 s& I S- K1 L g7 W- `: u
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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