頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。tvb now,tvbnow,bttvb. g4 g% R" O. B% f0 ~
步驟1／申脈穴tvb now,tvbnow,bttvb+ g% {, ~* F" S9 T [+ |
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。
- U& s. `8 E. `5.39.217.76部位／申脈穴：外腳踝正下方。
G8 k: }( T$ [1 g+ q, l, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ?2 L$ c9 Q( Q% \& R' @: s0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟2／三陰交穴
* |1 M- z% M6 {( m1 S. r) `tvb now,tvbnow,bttvb接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y* u* L2 j7 Q' n& D3 w, a' J) ~
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
' L! |4 a! L# N, X. p# |9 p5.39.217.76
- d& `! |6 ?7 Z. J8 @ g, Btvb now,tvbnow,bttvb步驟3／太陽穴tvb now,tvbnow,bttvb1 `4 Q, s* Y+ w' ^3 K
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
9 i1 [; j) Z4 R& P9 C$ ~部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。公仔箱論壇, T2 i8 j0 g( w/ p
}; Y3 Y% r1 a6 D- S/ Wtvb now,tvbnow,bttvb步驟4／囪會穴
- p( ^) Z- x, _7 l. g% k% V$ @( G額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
# b4 O2 R' i9 `+ ?5.39.217.76部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。5.39.217.768 s9 M5 p) @8 M% E0 l
9 e$ E# h# n- V# x" w. P2 q7 ] V
步驟5／風池穴
+ s" F2 _0 f: J" R! t; S% y& C* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟tvb now,tvbnow,bttvb3 _* q" O$ }: S5 }& e' Q% v
1相同。
' R" [ X- a5 G* P公仔箱論壇部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
| 