眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！tvb now,tvbnow,bttvb1 m, ^- q& p3 s' s( N9 z6 ?
紫外線：眼睛病變的殺手！公仔箱論壇1 r+ }' \' E5 j$ f5 g, l
【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】0 U# j, T7 Z$ a/ Y2 {7 Y9 F
Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？5.39.217.76; W. Y6 Z6 w" s9 `( k) ], `! {. g
0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。5.39.217.76% c2 I5 @' R) g& h5 t, W- N) `
6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。5.39.217.761 V3 V1 u4 P- D9 d$ p
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。# D+ A' A+ U: C" d7 z( [
1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t, H1 w. S1 l n: V; I1 Q( t
2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。
6 }( U: ?, @+ J8 \* UQ2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？公仔箱論壇/ Z! i( D% E7 s, T% i
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。
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Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？
3 \" Z( I' z$ y; l8 Y5.39.217.76紫外線分為A、B、C三種類型：5.39.217.76/ G% W+ R6 W0 q/ ~; Z) u S' ~8 h
A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。tvb now,tvbnow,bttvb# ~- d7 i% i6 ~- ]' o( L
B型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 # }! n/ Q2 c6 v# x6 q! e) [
C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。
! E! o! k$ i8 O) G* z# @! e6 k- a公仔箱論壇Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
P# z, H* H- A2 Vtvb now,tvbnow,bttvb紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！
' z! N1 S8 s c( gtvb now,tvbnow,bttvbQ5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？
& ~# ` y7 n$ g6 J, F( X: t, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。
" R! B7 |0 t2 T u) g9 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。/ _* n } {$ P8 L4 t8 y
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。
* m% n8 z! P" r e8 w- A. p; p4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
& s5 u. c4 P2 c l3 I8 ^' Gtvb now,tvbnow,bttvb5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。5.39.217.761 c& X+ }7 G2 e
Q6：可以吃什麼來保護眼睛？* u+ H7 m3 Z5 g; o+ p& S( L7 d
保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。
' x2 K1 f7 Z3 [, C% \7 `& Jtvb now,tvbnow,bttvbQ7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？
' E, A7 ?* ?8 k3 p( X( e2 Y選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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