前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉,主動切除雙乳,只為預防乳癌的發生。雖然此舉,引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果,但裘莉這般的舉動,確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過,要預防乳癌的發生,一定得採取這麼的激烈的手段嗎?中醫師表示,想要降低罹患乳癌的機率,不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲,來調整體質,以達到預防的效果。tvb now,tvbnow,bttvb- m1 ]! u; `6 J2 M
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陳玫妃中醫師表示,引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因,多與患者本身荷爾蒙失調,經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視,盡速調整改善,長期下來,易造成患者體內臟器運作出現異常,使正氣損傷、肝瘀氣滯,脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損,更會導致健康亮起紅燈,增加罹患癌症的風險。
! n: [+ i! S9 D6 ?+ Y: H% xtvb now,tvbnow,bttvb因此,就中醫理論來說,想要預防乳癌的發生,首先得從調整自身體質,去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾,不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式,來幫助調理體質、預防癌症找上門。
/ a5 O4 o4 ^2 L" U9 K公仔箱論壇以下為陳玫妃中醫師提供,有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲:
2 ?+ @# x+ u Q9 x) v+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★黨蔘抗癌飲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N" d j4 C3 i
材料:黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。5.39.217.76- |) |% Q9 `' J6 ]# L$ Y2 C; N
作法:將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右,即可熄火、待涼飲用。公仔箱論壇% r/ s! M- \, Q
效果:黨蔘,補氣活血;麥門冬,清熱、滋陰;丹蔘,祛瘀止痛,活血通經。
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★祛瘀化邪防癌茶5.39.217.76& k; @& x T" U4 Q# ^
材料:薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。
/ g7 z9 E/ u8 C% i1 J2 i5.39.217.76作法:將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右,即可熄火、待涼飲用。/ ^- B6 F5 a( r
效果:薏仁,清熱利濕、健脾;牡丹皮,清熱涼血消瘀;栝蔞仁清熱、寬胸散結。公仔箱論壇$ @4 Z6 X& C" G' T8 X- Z
★靈芝防癌飲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g- x7 x; g; E
材料:靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。6 e# t4 `9 a- _% y4 ]% L
作法:將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右,即可熄火飲用。5.39.217.763 G, L( t+ n4 D( d6 y, ^
效果:靈芝,能護肝、有助提高人體免疫功能;黃耆,補氣升陽,益衛固表,利水消腫,托瘡生肌;茯苓,利水滲濕、健脾安神。
: T. l+ t5 p- B, x; q公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】:
1 q+ E/ p5 b( t _" N要預防乳癌的發生,除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質,達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾,可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位,幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒,更加有益於調整自身體質。 |