眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
2 n, C! z( C3 A7 [0 o' f& ?7 S紫外線:眼睛病變的殺手!5.39.217.760 A7 b; d. T9 x9 |# a6 u& O
【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】
3 [3 B) R: A. Q8 h. ^5 [公仔箱論壇Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?
' c) N) c% T" k' E/ E$ n$ ]公仔箱論壇0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。
a, a3 k% [+ w3 F3 J% S8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。公仔箱論壇' X6 L/ ~) W! H% X! S% V2 D
8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。公仔箱論壇. \2 W' r, a2 l3 F3 k
1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E4 i, d9 N7 c
2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G1 F. |0 {, {9 s) y4 ]
Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?
, u7 ~& j) G. A' _: b. i公仔箱論壇一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。: O: M2 c' |5 k% B* k2 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y7 b* Q- `/ | P7 q
Q3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?
' g- v% Y. m! Q紫外線分為A、B、C三種類型:
]. Z6 e8 ?, P! [3 m公仔箱論壇A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
: V, k8 m% ]# d7 {, q) ntvb now,tvbnow,bttvbB型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 5 m1 Z' ]3 R: a' Z6 y# m4 J
C型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。
5 x6 X% O% B( k, zQ4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
4 z7 h& g$ N# r+ M$ a紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!5.39.217.76" x& v$ c7 B& z8 \; A+ J) M
Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?
8 ~8 c; T5 q* }# Q& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。
4 i, L- T/ ^7 N- K2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [! M4 N" j7 T. ]. _/ O
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。
8 w [# K5 R' ^公仔箱論壇4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U/ Q- C# \# ?) m9 C9 i+ N; S: C
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。
+ T0 Y2 g% k1 R( tQ6:可以吃什麼來保護眼睛?
]( `0 y7 F) ]7 B$ O/ M公仔箱論壇保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。
: b/ b' ]( v+ F5.39.217.76Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?5 i( `. |9 |3 j; k+ L7 P
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |