十種食物雖好吃但要少吃
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1、皮蛋：tvb now,tvbnow,bttvb/ l6 M* P b: b- Y
一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛tvb now,tvbnow,bttvb4 l# ^8 K; ^8 u6 C) {+ {
中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M9 \: A2 P9 |! [
8 z. q/ H4 N$ P$ J, j# n3 G( p2、臭豆腐：
6 @7 w7 f9 o7 S1 o8 p" Ntvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及6 `6 B1 `7 y2 e" R
硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。5.39.217.76; k' c, a( Z( u
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3、味精：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?9 i6 P: h2 j" a8 Y; T% O
每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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& c" s8 l! \) p+ @4 f- p. D" @ a1 O4、速食麵：
% D, i9 X# C( Z' k7 T. Z6 o4 Y4 A1 Etvb now,tvbnow,bttvb速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。
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: g, X p5 k2 k' V; h5.39.217.765、葵花籽：
: O7 |& ~0 p R) w$ C- ^, G& g% d7 q5.39.217.76葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細# ?# B, Y l* P6 P
胞的正常運作功能。' q9 R( A, o4 h; z
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6、菠菜：
% w$ W `, |; o6 H9 C3 K; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排
* v5 h1 ^2 i6 n5 Y0 G出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。
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7、豬肝：
- a/ k8 Z6 ^' K: c% ^公仔箱論壇一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇
/ [* o4 R* L4 H4 N7 a$ Ptvb now,tvbnow,bttvb，會導致動脈硬化。
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8、烤肉：
{. {* ^- v+ R8 L; w. ^4 q5 ktvb now,tvbnow,bttvb由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。. P1 c' V3 W7 N1 Q$ c/ `
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9、醃菜：5.39.217.765 o$ Q: e! N6 V7 D+ O. K' f5 J
醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。公仔箱論壇9 l7 N( U& M) k1 @$ t7 \
@0 s: ]2 p+ R8 C6 r8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、油條：tvb now,tvbnow,bttvb9 r; p' y8 @! G& v
油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v8 a/ @. q$ E' K4 a0 v& g
對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。
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1 F8 e1 t i$ h) X$ @) s( K2 f! y5.39.217.76基本上應該大家都知道吧@@
. X S- j% t# Y' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~
" N; g; m1 N3 O( A6 x2 q' x3 H! _既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
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