【材料】 5.39.217.76$ U) U0 y3 j J# d; F( R/ I
光雞半隻 # ?; ]# O2 e; W
冬瓜一斤 tvb now,tvbnow,bttvb( I, a! G2 [- j0 O% O N/ X9 F6 T
蓮子二
0 f* V# e4 J$ m: P: E5.39.217.76瘦肉四
m l; H9 n: s* k% q公仔箱論壇鮮荷葉一塊 5.39.217.76- G8 n( }% K9 U# `4 n8 F
生熟薏米三湯匙
& ]# N7 w, |+ `. D6 n* j9 }公仔箱論壇生薑五片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z+ G }; V6 O5 e, o& |
清水十五杯 5.39.217.76" W' U) L" v8 T' \
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【做法】 0 d% Y1 `4 {% g" [, ^* M/ V
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
- p6 m. B/ Z# ^5 f/ U1 m(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
1 Y! u( ?" K5 M0 y( ]( N1 H s(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }# A6 a; X8 O: f, ^( R1 ~4 i6 X
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
: k3 U* X- U" V5 Z0 _. s% R% \( U5.39.217.76(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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