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[健康資訊] 早餐別再喝冰的飲料

癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡
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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠軍,而且是
! V, p6 c) \4 o- P% \! V6 K* V: c5.39.217.76每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和國人真的是如影隨形。tvb now,tvbnow,bttvb) x! p' Z5 w% v# V

* M4 a9 i9 P. \4 J/ |0 A: y& p7 x十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子宮頸癌、口tvb now,tvbnow,bttvb: J1 U% Z5 \$ j) [0 [2 |% k8 R
腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌外,值得注意的是結腸直4 E4 i& M5 \8 @5 x8 a
腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u- c8 s; H/ n7 H2 t

& S4 u" I3 y. A# E8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最顯而易見的
. A  H! \- _  ~如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃,或者一大早就喝冰咖啡
, V0 w1 y1 s0 M( p/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。tvb now,tvbnow,bttvb* Q2 S1 l3 ]4 n6 X, Z

' {5 g: A4 N" n1 ^7 Q: C$ M" M7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及一早就喝冰
6 B# v0 Y) U+ Y. c5 U" g( ~8 T$ j公仔箱論壇飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期後,正需要有個溫暖的安
- B6 u- U2 b, c: O. e0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得
8 o8 i; C1 G( Y* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他
8 i; H& }4 l+ Ctvb now,tvbnow,bttvb往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可5.39.217.76* Q+ t+ I: S1 r9 [% d: Y
能因此受寒感冒。如再加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。
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% k2 o2 Q; N* r& Y% _$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害,這個道理非
( D8 f1 e% G0 B+ w公仔箱論壇常淺顯。tvb now,tvbnow,bttvb$ t) d" p# q2 j' c  Q* Y4 u

* s2 T" r2 b8 p: Ftvb now,tvbnow,bttvb至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜觀各個應酬
9 h: A; U; m* P8 C9 U: u, y0 ^9 Ktvb now,tvbnow,bttvb場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男性。男人為此付出比女
# Z/ b/ I; u: V# T* G2 @; _$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的女性中,有多少人是日常喜歡喝咖8 e# v. T7 \* p6 l- i0 N5 g- P
啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。5.39.217.76% l1 c6 Z4 D& l2 ]# j: l
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無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的!tvb now,tvbnow,bttvb) x7 i3 G2 a, G, y

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體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理

; V7 N2 Q; n" u0 d0 _0 b; i* `8 S體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖
# `, G3 R* ~+ r, [, J& c8 |. [: Q,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。! c& c5 l$ y6 {' l0 L, i  m1 l

5 V6 s: U0 f. q6 m% b* U, u所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等,短時
$ U3 h4 W5 E1 H3 j2 {4 e5.39.217.76間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱的,這是為什麼呢?0 `& m' C' R( y8 ]3 ^
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吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,並不單純指「
. V( ?" t+ x& v4 E5.39.217.76胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。因為早
9 `6 h( C7 G2 p, {# |! \公仔箱論壇晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀5.39.217.76; B) J) X+ A5 n6 W9 w3 X
態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開% Y5 j0 y, \$ @; W/ z& _. u$ \
始吃喝冰冷的食物的時候,你不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎
, z7 R0 m1 v+ b& D3 k( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麼吸收不到食物精華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉
  Y  _* A- u5 Z$ s( C5 i) ?( `嚨老是隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因此早
/ H5 w( n$ S- U: U3 Ttvb now,tvbnow,bttvb上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥或5.39.217.76; Y: Y+ K& }  O
廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
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在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及
5 w: o0 a: P4 Ctvb now,tvbnow,bttvb潮濕氣候地區的人飲用。
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以後不敢吃冰了5 X* i0 i$ {6 K# N( Z: ~
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可樂、泡沫紅茶.等
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冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急速老化、18 歲更年期就到了,
7 O2 I1 w8 u( e- e5.39.217.76這不是嚇人而是事實!
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9 K5 h& `9 @) H5 }* ^另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而全身虛寒,經中5.39.217.769 q0 o6 K) s" B" A" s
醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃冰而癱瘓在床20 幾年的老翁
- |2 `1 p% _+ Z6 F0 u9 b. i' i! v* |,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡
6 w( [& s& C: ?5.39.217.76工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無
: C4 [/ R( y0 f- B+ S: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。數,現今這一代孩子整天吃冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一
+ }4 z! a* y  `6 f( T) j8 Z) U, S& [公仔箱論壇種毒品,所以現今的怪病、癌症才會這麼多。5.39.217.76  y, D+ l$ @( |1 r3 m

4 l- e( C3 S5 A9 C9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切盼望周遭之人都
6 J- w7 ?  |! H, X& R5.39.217.76知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。
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常吃冰的人,容易有小腹5.39.217.76. E9 z. r- X/ J: i
常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的不同(男生

# R8 F6 v7 K. D& M* ?- D7 c5.39.217.76的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子宮須保溫,所以當我們$ u3 s. R& r6 u+ E7 e$ M
在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪& c  E$ B1 C) Z2 O: T, z. N7 ]) J% L
會一直集中在小腹哦!公仔箱論壇7 c2 @4 v. Z4 Y

) k3 X( {7 M$ }, S5 j- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋友,根據醫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V7 Z* @2 r, ~, Q
師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水的量至少要300~500cc
7 @8 R: `, y" W, w: [才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴,各位,把您的水杯換大一點的吧!
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