8 _4 @/ W) l' `5.39.217.76材料:
- f5 m2 G- o* o3 q魷魚仔500克、細洋蔥半個（切條）、韭菜8至10條（切段）、紅辣椒1隻（切條）
+ J$ a; @8 M1 s9 T# Etvb now,tvbnow,bttvb
: O5 E* B8 J. o, x& t. b
, ~ ]3 V7 A0 E4 [* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb1 t9 S( A' A! \
蒜2粒（切碎）、豆豉1湯匙（沖淨，略壓）、豆瓣醬2茶匙、清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙. n* ?9 K0 K& W4 Z& k) ]
1 A8 M/ W8 V" b/ n' X0 L8 s
$ q0 r& i; ]: P% M8 xtvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇+ i( o7 D( j% X
1.魷魚仔沖淨，用半茶匙鹽及1湯匙黃酒拌勻。燒2湯匙油，把魷魚仔快炒至半熟，取出隔淨。公仔箱論壇# H) K( n' j5 A& I, r% |
p- U' j' @9 ]" K4 s! R
2.另起油鑊，燒2湯匙油，爆香蒜、豆豉、豆瓣醬，灒2湯匙黃酒，加入魷魚仔兜炒數下。加入洋蔥、紅辣椒及韭菜兜炒至香口，注入餘下的芡汁材料，炒至熟透即成。
$ A8 L; L2 z7 @( k( O7 L! F& ?; B; s# i5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 t% [; e2 A9 [( O6 z8 a7 F
|
發表於 2015-8-12 06:47 AM
| 