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[中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊


: F+ O/ Q) f* N8 ]  C' H5.39.217.76材料:公仔箱論壇0 E, W: Y" g: }$ y
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
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醃料:
+ j. f: n  o! f4 u' F公仔箱論壇鹽1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G& y' @8 l$ k/ d& k9 E- o6 a' F) m( K

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糖醋汁料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l! w4 j8 n4 F
鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下
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做法:公仔箱論壇* u9 M) J3 F. c6 v, I' C$ d* _' l
1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。
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. N* `: M3 g. ^# w2 h2.洋蔥切幼絲。
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- n  x: K' b1 J7 B6 ]* H$ z3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
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4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。
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5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。( T9 |+ H. y' L  l
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