1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；tvb now,tvbnow,bttvb6 v, C5 w' @$ y. e8 x
0 Y# ]( o2 V( f9 v U7 ~ e公仔箱論壇2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚； Z& m; C: k! Q% z a1 I
4 N5 N$ M d Q: Z/ U5.39.217.763.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
2 k6 S9 V: F9 u. U. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [8 P* l8 d! q
4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；) o; X1 R% V3 ^" u u+ b' U
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；公仔箱論壇* z/ F# B* e) f- E7 ~( @
$ N3 E+ @" }2 A/ }' H, Ttvb now,tvbnow,bttvb6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；/ k* R! L/ M' N6 Y* C
5 f' ]! _. r* b. s$ k6 j( X. T" H5.39.217.767.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；tvb now,tvbnow,bttvb" U* B3 @7 d6 Q) B" a
3 w0 `' u5 h# {) D* ?; t公仔箱論壇10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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- G; c9 j+ Y) f12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；5.39.217.76: f2 C2 e; d9 O: X' b
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；tvb now,tvbnow,bttvb; g8 h# r5 X+ p' {7 a7 D' [; {) m& g/ S
/ o o" n" P, a6 qtvb now,tvbnow,bttvb14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；& \) w& J; p) t9 w1 P' w
' s9 Q: u; I' ]( O Z公仔箱論壇15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；tvb now,tvbnow,bttvb/ f0 C6 H3 q. h8 c
2 q; b' H- F( V; M8 I7 S/ ptvb now,tvbnow,bttvb16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；tvb now,tvbnow,bttvb4 F3 ]5 a0 N6 K/ ]
, v% `- C9 s3 S+ z/ d8 s- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
& {% s2 d0 X7 i9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y! r% Y9 S! j& ~! Z( ]3 P$ [. d18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；公仔箱論壇* j- u# a6 y2 A. w9 p G7 C2 d6 s* ?# K
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；5.39.217.76; D3 Y+ _+ s) a- \, N4 ]6 L* D
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；公仔箱論壇( b1 g0 x/ T* ]& p& ^
0 _, q, G5 ?; L9 i3 O3 C" g23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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' z- D1 z9 ]- G4 Z) ^$ C, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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2 T3 i8 ?; X4 X4 Z7 s26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；tvb now,tvbnow,bttvb5 _3 H p* `$ G! _
6 ` |2 r1 [. r* ^6 A: `8 K4 A# A- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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" R# L6 V% b) N+ ~. X5.39.217.7628.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；tvb now,tvbnow,bttvb; q& z$ X& K o* O, h
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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