1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
$ j/ g8 T7 k2 G7 E* ttvb now,tvbnow,bttvb& e6 l! d8 b& m/ g1 J
2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
. [- M1 m+ l5 Z0 ]$ W" r5.39.217.76( L( X+ D! X/ z, o+ q
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；公仔箱論壇, C& |8 k% ]' [ {3 T
) q9 {8 K' y* f. u! F* ?- s, u5.39.217.764.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；1 I3 L q' T9 t/ f3 b U% a, o
! S: O, W& N+ M" ?" k5.39.217.765.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；tvb now,tvbnow,bttvb/ ~( o- v, |& }3 @ J7 v' f7 V: `
公仔箱論壇- Y; \" e+ ]- s2 ^" V
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o) h( c( V; ~0 l }! G
, ?- `0 k. g: @' r* D, U! M公仔箱論壇7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
9 n; N' S- @" q8 T* R/ P. J5 @: s6 htvb now,tvbnow,bttvb
- e: h- `2 G6 O5 I- k8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
3 I& _! |5 \ \# S' @7 W/ K0 a; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F2 U4 U8 V" F; a1 e+ B" h, t
9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；7 Z9 M; p% l3 v7 ? ?+ e! Q
- l: s* ?) \0 D. M: |: F4 dtvb now,tvbnow,bttvb10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；5.39.217.76/ ^9 E% q6 Q2 _- \6 G8 S" } K
, o/ y1 K% U% e11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；tvb now,tvbnow,bttvb: b& i0 w( T0 | }2 K
tvb now,tvbnow,bttvb2 |: W2 T/ S5 V6 w1 ]' N5 W
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
7 H, C- ?; r& U! Ltvb now,tvbnow,bttvb
8 h& P3 O1 S: s; Y8 C' U公仔箱論壇13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
- A! y+ A. \( @8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u5 U9 t% D2 X2 J
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
5 a9 N7 W+ k$ R3 t7 s# @5 p2 {2 C' H3 k5 n# z
15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；5.39.217.76$ y$ h7 }- X8 k2 A# t5 {
公仔箱論壇 @9 _! V. `6 X5 V) k$ W# W
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
. k, G) q* F/ e& F* U/ p( V/ @+ V6 y9 C" D. r% _7 u
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
) z }: X# C9 Q# h/ V' z( w# ] z# |1 I5.39.217.76 ?1 J4 N' j }, Z$ o" v9 q6 |
18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
6 }% ^/ E: C$ k公仔箱論壇
1 J! ~4 b$ g9 O) B公仔箱論壇19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
- K, L* F9 }: `& }. c% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ^' p8 G& m" X4 {7 h) s. E公仔箱論壇20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；tvb now,tvbnow,bttvb K4 r( x: o5 @( ^7 x
5.39.217.768 e! s, t. s" I
21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；公仔箱論壇2 i9 b8 H) \& f: h8 h3 A; t
公仔箱論壇9 A0 S8 v; o+ E A# t, | s0 o
22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；& k; f9 q) U1 F |
3 L! x! S4 A r" \& G23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
# \# z) O5 b) J% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E; c+ q- M3 r/ {
24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
1 S7 t" ~' `1 s' i& h k5.39.217.76
" [7 Q+ E, R4 G" M/ Dtvb now,tvbnow,bttvb25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |$ h# g; F0 ]; U- n
tvb now,tvbnow,bttvb. R9 Y& `4 P, H( [+ V
26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；" y/ u) [1 x. n, R
tvb now,tvbnow,bttvb; h5 {/ V/ y* N& q* s" @: s, ~; s
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
3 m! r* {- A% u6 G4 ?5.39.217.76+ X3 D& j0 _7 W: L6 z0 g
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
* N0 I- X( n9 } [% f$ R5.39.217.765.39.217.76* {2 w+ X- \0 F9 K# F) F
29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
' }# x7 ^: m6 Y: `# K! Q3 y( @* i R" C! C! `
30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
