1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;# ?5 s: A" a& w; B0 |0 k( s% F
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;tvb now,tvbnow,bttvb: ?2 E1 Q3 t6 D; N" ^
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
4 s3 m T3 \' d* b4、起床前做好规划;tvb now,tvbnow,bttvb! }3 q/ y' W& N# b6 ?% `; x
5、立刻喝一杯水;
0 B. E/ T" ?4 L9 {& t5.39.217.766、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
2 y U, ^3 U) O) K1 j7、轻轻揉搓脸颊;公仔箱論壇8 H" q, _, u5 t) ]% O- {
8、早上来点性生活。 |