1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;) K( X3 N r7 E0 x2 Z0 W
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;tvb now,tvbnow,bttvb1 o; }- ~- J+ ~' ^/ q0 ~
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
$ K' m t9 f4 Y. b) z/ D5 Htvb now,tvbnow,bttvb4、起床前做好规划;
( q: s5 [1 m, n5.39.217.765、立刻喝一杯水;
" A. ~, ^: X) m. q2 `$ w6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
8 _3 G% P2 P7 g3 n) `7、轻轻揉搓脸颊;
- v2 o( v% I( ?4 {8、早上来点性生活。 |