[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。- p. }: A; r: f: f8 n6 x' K/ P" M9 l3 `
（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）**過濾論壇**&kCTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `5 Y0 W7 w! J: K7 o
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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  }+ J/ S. k: G" ]　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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" E4 H' R7 h4 _2 ^1 O6 S4 r1 `$ u6 z5.39.217.762.调整饮食结构
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; {9 R: A1 X! N$ C% P8 Xtvb now,tvbnow,bttvb　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。' [9 A1 o, |0 U0 T3 p+ u
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4.心情舒畅
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$ a7 _( n; `) T3 p% h* P3 S/ n- g公仔箱論壇　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。  z+ P7 l; G3 N7 N- j1 u% K8 y

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5.适量运动~2j(@6lq
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3 ?! K  b/ y; T' @9 U. s7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息Gp4I;\%c[
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）
; d2 H: `# u5 l; b9 a肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。* h9 }+ c+ t' q/ U1 D3 R
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1.定期检查
3 [" J  W3 [9 S# u' }4 \/ a2 Y公仔箱論壇　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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2.调整饮食结构5.39.217.76* H* S5 P# s0 N$ Q
　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。tvb now,tvbnow,bttvb! m- ~9 |% f) h$ N! ]4 y9 S4 b! ]4 k; n
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3.戒酒公仔箱論壇3 m+ p) a; u/ t. l
　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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+ S& p9 o( x, B% k4.心情舒畅
2 x1 D( H( q+ V/ J6 }0 n9 w5.39.217.76　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动
& T1 V, F* @, w# C公仔箱論壇　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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肝功能異常的幕後黑手
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5 c% U9 J- Y6 e- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：
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8 ~5 ^  q9 e& D$ Q+ X/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一) 病毒性肝炎：0 x/ Q+ s. d* h
　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：5.39.217.76) r( a7 x  q2 E6 Q" y+ `
a) 肝功能5.39.217.760 g! @. ?: t- W7 e8 a
b) 甲型胎兒蛋白
: t+ O0 S4 a$ I% I/ \公仔箱論壇c) 腹部超音波是絕對必要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F+ F: w! t$ Y" N% N5 H$ D# ~" [
　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。
! q: x5 R% Y# p  S3 Dtvb now,tvbnow,bttvb(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：
$ T' f# K3 i5 k% U9 G/ ~  I　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb; ?; C2 x" p3 O. B+ P7 I# g
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。
; Y9 D  W0 h, G脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。
7 s5 ]3 x) `( U2 I$ C# ?4 _tvb now,tvbnow,bttvb(三) 酒精性肝炎：tvb now,tvbnow,bttvb" e: k5 p1 F1 ?  h* A8 e
　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。
. `5 r1 ?, L4 O# z: u+ {公仔箱論壇　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。
7 H2 S+ M! _( [(四) 藥物性因素：
! L" o3 W, o! V& p公仔箱論壇　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。
' f' i2 e% [' A, \, l- q: a　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
: u4 u& K; O2 f3 {6 v& atvb now,tvbnow,bttvb(五) 其它肝炎因素：tvb now,tvbnow,bttvb$ k2 x0 [4 l3 [2 i5 ]
　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低
2 ^+ E& E, _+ D/ T% d" L(六) 非肝臟因素：
; F2 _7 C5 ?$ Vtvb now,tvbnow,bttvb　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。
, }* W( x7 n. z6 e) {5.39.217.76　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。& N/ T: R  W! x

/ O2 ?' z, }, O& ]' B5.39.217.76　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。tvb now,tvbnow,bttvb/ m7 \1 \' e5 I/ L! N0 K# p2 a
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。