[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
& k3 m9 U: t. y; _; i# `2 }! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）**過濾論壇**&kCTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D) B  S- n6 r& F& d7 Y
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( M& R0 a  a7 Q( `, A; v# \& A5.39.217.76肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。0 e; ^2 R$ J4 s) j
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  v1 f' F. x5 t/ x2 K6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.调整饮食结构
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4 M' K5 f1 U; G; c1 l1 }5.39.217.76　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。$ r& [& Z' e+ @" w2 O' b: d+ r
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( q6 n1 z; t" N3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV
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' o# @4 ~" n5 X- h0 }4 o9 z　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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4.心情舒畅
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) k: w/ j6 A- ^* c+ ?5.39.217.76　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。! v$ l- y3 S. X: X7 \. _
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5.适量运动~2j(@6lq* z& C0 Y; k- Y

& N( T3 N6 v9 C+ U( o2 }5 P& X: a- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息Gp4I;\%c[5.39.217.76) ~0 }4 j% |/ s  d# Y
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$ R5 \+ [' F% f- `+ B( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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5 a) f. j/ i8 |' M* |5.39.217.761.定期检查
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2.调整饮食结构
( g7 }8 t$ _1 [  U公仔箱論壇　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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3.戒酒3 _& c: @% [0 t& V* u7 w
　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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( Z) f% W; m& B; l公仔箱論壇4.心情舒畅
' e8 B! \+ [3 O: u% Y4 z2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动
1 ]2 G) }% }9 L& `) a- _5 n: n　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。tvb now,tvbnow,bttvb( l" a( R3 W2 Y# r8 [% q
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6.保证休息
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肝功能異常的幕後黑手
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3 X4 P2 C+ b- H/ _　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：5.39.217.76( t8 h, h& I; F# i8 W

! Z2 ]- h9 t  K- @" t4 g& i; b; H) j5.39.217.76(一) 病毒性肝炎：# a* t; i, o4 x4 s( i  J5 X
　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：
; d# N2 n% D( \) z/ R: `: h* Sa) 肝功能
0 Z7 N! b4 D& Y6 [3 G- n公仔箱論壇b) 甲型胎兒蛋白
% ?4 J1 s4 R, l3 p5 `, Hc) 腹部超音波是絕對必要的。公仔箱論壇% Z" n7 ]0 C/ _. `2 }$ B
　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。
! R' T( `# G9 v/ l5 R4 A(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v& G4 }2 I( ~5 [8 Y2 Q% m8 E7 }
　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。
& O1 `2 Z4 p5 S& l( _) s3 h$ X　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。5.39.217.768 S* h0 Y9 d6 h$ h5 P0 I2 t8 w3 I, x
脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。
+ n0 P( e# m: {6 jtvb now,tvbnow,bttvb(三) 酒精性肝炎：
; |, M& f$ k' J( ^$ V6 M: b公仔箱論壇　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。5.39.217.767 K  y( [6 L: ]/ a8 Z& g
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。- s$ C: H9 M% [1 e
(四) 藥物性因素：
- ?6 B# ]' H5 Q/ V1 r! ?* X8 |公仔箱論壇　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。
5 x1 X, K. y8 S5 ?2 ^- c" Ttvb now,tvbnow,bttvb　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
, q/ f3 P6 {# A" ?(五) 其它肝炎因素：tvb now,tvbnow,bttvb+ f" C# w9 b6 @- V2 e: p8 N
　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低
( N" w+ \: [4 \. D1 Y公仔箱論壇(六) 非肝臟因素：
' @) {+ p& c0 g& N  Z! `! t% C　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。
2 P4 y4 X6 L6 N- j8 ktvb now,tvbnow,bttvb　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。
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　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。
2 s8 a% [2 r; V& A5 C) T) b; T- qtvb now,tvbnow,bttvb　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。