年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
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; d* Z$ R7 p: B, V1 W. g2 \ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 H" Z! X% w4 w/ r, E
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2 r: k* A9 }2 Y' r$ I O' itvb now,tvbnow,bttvb中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
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! J/ H2 a' \, M" c5.39.217.76腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。5.39.217.76; b* q7 Z$ w" D
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情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。tvb now,tvbnow,bttvb* _8 C$ ~2 V7 k/ c) x
; q y5 S3 ^4 K, E2 Y) v& _專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 |
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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