[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。1 P  ]+ e! _2 H+ C9 O
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" a0 A! J& A' }1 Mtvb now,tvbnow,bttvb肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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1.定期检查5R@WL1o-@5z/ [; v5 g8 D1 Q4 H: t- n7 n, i* f
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7 K( \+ o1 B& p　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。公仔箱論壇- C, y8 q/ o1 F
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2.调整饮食结构
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。tvb now,tvbnow,bttvb7 v9 |1 \2 Q9 f7 ~
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3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV5.39.217.763 v3 f% i- V- u/ k: g' y5 q) O0 v  k
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。5.39.217.76( K0 }5 R+ C8 O0 K! E0 L5 z
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4.心情舒畅
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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9 }7 {& F& i: j8 @肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。5.39.217.76" q' }" r( C9 B7 D9 `
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1.定期检查
/ i3 {7 _3 K( E" T1 _　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。5.39.217.760 b* j: N( c; J6 q0 n

% V3 p( I$ \8 L3 q2.调整饮食结构
9 L: k8 A6 y4 e9 y( `% F' X$ C　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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4.心情舒畅
& X# T) D+ q, l+ q7 U# X- ~tvb now,tvbnow,bttvb　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。公仔箱論壇3 b0 j. A4 b* i: P: |7 Y
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6.保证休息5.39.217.761 g* Q) _+ G; r: u/ _& K
　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手
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  I, f. j. M# B& c* e5 z5.39.217.76　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：
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, r, q, U) |& M5 w  ?+ k: j5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一) 病毒性肝炎：
% F! M- O4 a( O# ~; F公仔箱論壇　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：
% F2 O# u" q& X  z. @+ b: {a) 肝功能5.39.217.76  n+ T- y* C# K& ^# v7 ?* V
b) 甲型胎兒蛋白公仔箱論壇5 f( _& E- }( Y+ @) G2 N
c) 腹部超音波是絕對必要的。
9 X' q; M# N; V( |+ s　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。5.39.217.764 w" n4 b( d! O# c' g5 i1 Y
(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：公仔箱論壇# h8 q7 M+ m# H2 D& b4 |4 @" X
　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb  K3 W2 L( m' f' j' ]2 ^9 q; i
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。
! R) g$ e: s6 w3 X+ i4 G) F公仔箱論壇脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。
# \' D' B) P' ]9 f公仔箱論壇(三) 酒精性肝炎：
* A& A# T9 Y" V5 u$ X　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。公仔箱論壇+ S6 [3 K- ]& B5 i* M5 l$ [
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。
) z# Z, R8 l1 Z- r$ i公仔箱論壇(四) 藥物性因素：
# H( {0 c# _# r% c　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。
! t" M! x3 d$ A0 |; X; m, C& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
! b$ G4 a$ w6 Z1 j3 S, V(五) 其它肝炎因素：
7 O, a+ k) w1 s( g8 ]5.39.217.76　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低- U5 K* v8 y' R8 @: S1 Q. J3 S( U7 U4 f
(六) 非肝臟因素：tvb now,tvbnow,bttvb/ N& z+ t  f: J
　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。! B# \) K% @1 b4 @* l
　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f/ b  V. {; [( j- N
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　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。5.39.217.76! ?, X: p) r0 s) C$ x2 k
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。