年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。公仔箱論壇! u# i" M) _. _! `6 i. s6 w2 m, ~
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/ u3 i% v$ x# h2 X中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。公仔箱論壇3 y7 k7 s" q. {* I Y- R/ `
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腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。公仔箱論壇" L/ {; O( b$ b4 E! o# E! M! T9 ]
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `) S5 K; G* z7 ^/ s3 `
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情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。/ v- C* A7 I) H/ _0 b6 z* q
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專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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