濕疹完全戒口攻略* x3 V9 z2 a4 M2 |
! a: j+ \" {; _5.39.217.76戒口清單:
/ h/ S. Y; ?6 i! n: \6 J: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 g2 Z4 Z: G; M( L. E# | U- j5.39.217.761) 所食品添加劑、色素、味精 (包裝食品上的標籤要清楚看有沒有 E字頭的東西~ 這都是添加劑!!!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s* O) f- j1 E% h. |. m
3 A @" ?* o8 h4 t U( @' h5.39.217.762) 明顯致敏的東西, 每個人不同, 有人連蕃茄都過敏, 要用自己的經驗作準, 有些人對小麥過敏, 要注意!
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/ c. L( X; M/ x( S. Ttvb now,tvbnow,bttvb3) 高動物蛋白的東西都易過敏(但不一定對您過敏, 所以先戒掉!) 如 蛋, 牛肉, 雞肉, 海鮮(除了魚之外),所有肉除了 豬肉一星期最多食三餐公仔箱論壇) V2 @: F8 K* v, {0 d
5 ^% _& S% u4 W, H+ t% F5.39.217.764) 一切煎炸焗燒食物、一切垃圾食品, 打邊爐的食物可吃首幾輪(請先食菜, 再食魚, 之後的肉類就留返比無濕疹困擾的朋友食)
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5) 太甜的東西 ( 甜在中醫角度惹濕), 如甜品, 多糖的檸茶
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' M) u9 e- O: t! r7 T公仔箱論壇6) 咖啡、濃茶 (淡紅茶和綠茶均可)
/ Y4 G0 j. g. z" I9 A/ Q- y% K) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @+ z1 \/ K% x9 S; R2 W# L8 f
7) 一切凍食公仔箱論壇$ a/ k9 d" Y- X1 J& ?' T" L7 z# w
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8) 菜瓜要大量食, 除了 椰菜, 韮菜, 菇類。
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L. r/ F4 U9 T- T- N O3 V4 Stvb now,tvbnow,bttvb9) 其實有很多水果的果糠太多, 最好少食, 誠意推介: All berries(除了strawberries), 和天津鴨梨, (我懷疑現在很多水果打了糖口, 甜到不合常理)
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10) 常渴冬瓜薏米水, 一天要頻頻飲水, 一淡一淡地慢慢吞, 不是大口吞, 不然會成了水毒~5.39.217.76 r7 s! V6 O! r; T8 N& p
% @' a; ~" e9 U& X公仔箱論壇11) 一食錯野, 出現急性過敏期間, 自行煮「綠豆水」, 不是綠豆湯, 煮法, 3匙綠豆放在保溫杯, 熱水注入焗1小時, 喝水( 我們只需要綠豆皮的精華, 解毒而不涼)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G0 V# N. y' O! r! X
, p* A/ F# L$ Z/ u7 v5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12) 飲食的次序, 先食水果, 一小時後, 再食菜類(即纖維), 再食蛋白質(即豬肉), 再食米飯或真正用綠豆粉做的米粉
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至於小兒濕疹, 一般不要過份戒口! 有喝奶則要戒奶, 換羊奶, 如對羊奶都敏感, 要盡快轉飲糊仔。* l, s* F K. }3 h+ l3 t9 Y, N
" N: T8 i* {7 ^/ w9 M5 |. `9 ]) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別注意要: 避免蟎塵! (要用熱水沖床上用品, 用太陽晾曬, 在陽光下拍下出蟎屍)5.39.217.76. m, e& B2 A6 q# B! q4 e
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清潔劑都要用少刺激性的。 沖涼要注意溫度, 轉用艾草純天然植物皂, 或金銀花皂。
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小兒濕疹用外洗的中藥膏劑比較有效, 又不會對兒童的肝臟做成負荷。 |