朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因，是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢？公仔箱論壇; d: V' g2 H/ \( J" R" k
% u) C7 ?1 f" qtvb now,tvbnow,bttvb這是個好問題。5.39.217.76# o; _; J# J! |1 f
+ G7 h( q& x2 b& o5.39.217.76其實，以下情況都會引致小腿抽筋。
7 d6 n+ F- D+ m8 j8 V0 J7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k& e ^( U( U0 [4 G i' U5.39.217.76一、患有腰椎間盤凸出的病人，小腿抽筋是常有的事。
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2 \3 w+ m' B3 z4 G1 u( Q二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱，因為年齡的問題，會出現骨質增生等，致使脊神經根受壓，以及脊神經根內的血流量下降，因而發生小腿抽筋。tvb now,tvbnow,bttvb- G, n; \) J6 E( m% G
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三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段，如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士，都可能會得到「遺傳」，故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時，應提醒自己是否有動脈粥樣硬化，即是下肢動脈閉塞，要立即請教醫生。
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' P* @* E0 Z6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B，更容易出現小腿抽筋。5.39.217.768 F' `5 h" K9 ~% U6 F& F. b
8 L: h' W8 G' A: X' F公仔箱論壇所以，好人好姐，勿隨便節食減肥，胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導，否則，會產生營養不良，苦害了自己。公仔箱論壇1 ^; L- B8 D" O; `7 z" c) k w: p
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五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。tvb now,tvbnow,bttvb* m. |3 g% O% w7 M8 W9 V
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所以，在睡中因小腿抽筋而驚醒，應想想自己平日起居生活和身體情況，有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦！ |
發表於 2015-4-17 07:08 AM
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