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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!
; [- m! D* K: |1 X; rtvb now,tvbnow,bttvb白髮及掉髮的6大原因5.39.217.76, W" B& b; P: J! a. n
來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
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( G, O+ V+ s1 L1 G原因1/壓力
4 p, D' R* R; X$ K) v5.39.217.76壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。$ N: x0 F0 [2 M; j5 W$ N/ b
原因2/遺傳
6 @/ Z7 ]% S! Q1 [7 o7 J; A" o3 Q/ Q父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。
3 h. T& o1 W  _0 {5.39.217.76原因3/缺乏維他命
) a5 K+ h  T# {  D6 I3 R  F公仔箱論壇缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。+ t% e! u6 c! d/ V5 W
原因4/甲狀腺
( G" d% E+ m& A6 {5.39.217.76甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O; v* r9 D0 A# d* f" U/ F7 `6 T6 ^
原因5/吸煙
* {8 A2 }4 f% |; g" q5.39.217.76曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。
" b! V1 N; l  \公仔箱論壇原因6/情感創傷公仔箱論壇3 K; |; s+ T6 w6 ]4 w
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。
6 o2 n5 X! C! X* P  f' R1 s解決白髮或落髮小百科
0 [9 q( S* t; n  {* t2 u第1招/染髮
0 ?" T, t# l# b5 _9 G7 t: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。
; E& h8 j' b, p3 J% J6 z! t7 u公仔箱論壇第2招/飲食健康
6 S* `. o/ d% y' |/ U5.39.217.76攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。6 A% C3 I1 H, R$ ?# `
第3招/洗髮產品公仔箱論壇1 M5 f) u7 j& e. l% Y
使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。
; o$ u2 i  q  Atvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/6大原因釀白髮掉髮-3招保養頭皮-000204862.html
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  • soforlee

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