冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
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- J3 w: O1 o0 P9 x* v過度吃辣，加重痔瘡
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. c( g5 O6 d2 O冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。- ~1 S1 ^# l( g! |$ P! P0 @
5 l/ N" G; K1 _" b1 S/ ?: t* atvb now,tvbnow,bttvb專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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& B/ n+ j3 ]3 i公仔箱論壇對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
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' L# a' D# P& [5 {: e4 o公仔箱論壇2 I8 z4 R( I$ ^' h M
1 B4 k" l& N4 @% l gtvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：吃火鍋有四忌2 d* d) C0 M6 [
2 K- m) j; Y0 _" @5.39.217.761.忌掌握不好火候( M5 |1 B1 u Q C C
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
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0 |8 M2 l( n9 B; o: ]3 _0 l) q公仔箱論壇2.忌吃得太辣
8 u+ b: A6 p3 W) z公仔箱論壇太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~! A8 p3 ~0 z- l9 n: g D
/ {' z* m) @' {$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.忌吃太燙的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q/ ?" u2 J7 L: [+ f9 @- m
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。' n' i" o: o0 u. m* h5 T
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4.忌吃的時間太長
) U# l- Y- z. v0 T公仔箱論壇有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
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2 ~$ R7 R( h, H5 B gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U: J5 Y( b3 O0 ?
痔瘡患者注意事項公仔箱論壇9 Y5 Z( L, O. R) N
" r" B- Y) k) Y5.39.217.761.養成良好的排便習慣
) L, p, Q! I8 Q8 m# a3 Ptvb now,tvbnow,bttvb便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
' T. P1 i6 ~% s8 _6 G公仔箱論壇 [0 k+ w- p- R# o( k5 m4 Y
2.節制飲食
: r9 f4 o/ p7 _" S% F9 ?5.39.217.76特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。" k- x- J7 A! k! x+ e
) P! Z$ U) |5 J7 n0 ^# j6 q2 ?" _tvb now,tvbnow,bttvb3.注意休息
; |' V0 \9 Q! n0 W$ ^: @) z9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。& Q8 [: a1 h8 k9 ]5 q
; I: |! c& E7 v1 K. V( ]" L, Jtvb now,tvbnow,bttvb4.注意肛門衛生5.39.217.76( N; i9 h- L8 S1 {" B9 I
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]3 M6 ], S9 n! L2 }
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0 B7 W, N( b7 P/ V# P% T治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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