冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！tvb now,tvbnow,bttvb! s8 T8 q2 R4 s5 ]
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% E1 M1 ?3 L# ~5 g5.39.217.76過度吃辣，加重痔瘡
# A; O6 o0 C8 H+ z8 l4 d! L" g8 p/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x' T. G; U1 C2 L _冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。1 B* W/ b& G" q2 j' d
, n9 x9 o% h; |2 T# J8 ?2 t1 w/ f" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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; f" n& b4 ]' S! k8 W J% ?+ z$ @對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。公仔箱論壇; B7 k( j; Y* r- K: s* m0 g
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溫馨提示：吃火鍋有四忌5.39.217.76& S" }* |& {5 A
2 L+ f2 k+ ]: j- y/ G1.忌掌握不好火候- c" M1 k% r: C) R
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
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2.忌吃得太辣tvb now,tvbnow,bttvb( d# e9 m# z$ N, i g) G
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
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3.忌吃太燙的食物
; G1 `7 I3 ?4 c- R( E! c, R8 l. e太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。tvb now,tvbnow,bttvb8 i" O1 ?* ?$ e& m, k
- _: H2 P" I! E9 _/ D4.忌吃的時間太長
9 s; D6 I. L* O7 k7 Dtvb now,tvbnow,bttvb有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb% k; y* p$ W5 k; W4 a+ J
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痔瘡患者注意事項5.39.217.76( \. p( b0 Q! X. R# g* I
, R& ?* |# e+ O' r) I" w5.39.217.761.養成良好的排便習慣
, I$ [9 A1 A* \公仔箱論壇便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。8 u/ P* m4 I* ]" h* {
% t6 R9 c* V. T4 L4 E9 R5 m: @公仔箱論壇2.節制飲食
0 A) H5 g+ T" [0 l0 P' |公仔箱論壇特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。公仔箱論壇 z. c3 |% O/ Z/ V, {
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3.注意休息5.39.217.76# J( W5 Q% ]- N7 C2 M) Z
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
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H' a4 ]! p3 R6 A; ^4.注意肛門衛生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h) L2 D8 S1 P0 O; C: G$ c
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a( A( a* u# F0 n, i" a1 z X1 Z
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7 u# u. D, f2 A( a( ~4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s/ d. x' G7 Q" d- c) B! c; P- [
/ {% Q0 r9 N9 }0 ?& a# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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