返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 管理疼痛

那些不曾被痛症纏擾的人不會明白痛症所造成的困擾,痛症除了影響日常生活,亦影響工作,降低生產力。世界衛生組織發現慢性痛症嚴重影響病人生活。了解痛症來源,管理疼痛,才可免受痛症支配。
  U  D! R; x+ X3 @( t/ e9 H公仔箱論壇2 J6 T1 {" P- f
  「痛」,是一個很個人的感覺,每個人對「痛」都有不同感受或不同形容,有些只是被輕輕割傷都會痛得哇哇大叫,也有些人受傷血流如注時仍面不改色。可以說,每個人對痛的承受能力都不盡相同。tvb now,tvbnow,bttvb4 R' _' _! E1 u
  一般而言,一次性受傷的痛楚對人的影響較小,而長期痛症不但痛楚難忍,對患者的生活和心理影響亦較深遠。長期痛症,亦即是慢性痛症(Chronic Pain),在人類壽命愈長的現世代,出現的機會愈高。最常見的慢性痛症是由退化性疾病或是肥胖所引起的骨關節炎(Osteoarthritis),其次亦有因意外、勞損或是疾病而導致的關節痛症,而神經痛及關乎免疫系統障礙的類風濕性關節炎(Rheumatoid Arthritis)亦是慢性痛症的常客。
( l3 ]3 s6 [2 A5 u9 t- r慢性痛症的定義# d2 m: T# `0 R% J8 v$ S
‧痛症持續六個月以上
; ?7 D* b& I$ x' g+ t9 A+ K‧持續發生痛楚,可能時好時壞,卻一直存在。5.39.217.76  s# X# N' {8 J
骨關節炎, x; ~$ j9 V  W2 m' Q; C/ d
  骨關節炎是最見的痛症,一般會在關節軟骨受損後出現,主要影響負重關節,包括髖關節、膝關節及下背部,此外,指關節或是腕關節亦常有因工作關係而出現勞損致病。大部分的骨關節炎都是與年長有關,長者骨關節退化是關節炎的重要成因,肥胖亦會使關節長期過度負重導致勞損。( k  m6 S  e5 h3 l7 k- m1 v
病徵
; d2 ^% ^2 X! M1 ?
‧關節持續痛楚
6 ^5 x( b$ U5 F3 h6 ~‧日常活動,例如步行或是上下樓梯會增加痛感。
; k% m( I) @% H& E% htvb now,tvbnow,bttvb‧急性發作期會出現發炎、紅腫及僵硬。  S7 m; ?( V2 V  C5 h. t9 e
‧關節喪失柔軟度及活動範圍減小
# K& Y7 p9 i  d3 g, }8 p: H治療
- ]3 ]* }+ }( U9 v+ d, a) B  T& C5.39.217.76
  大多數的退化性關節炎是無法治愈及回復原狀的,及早診斷,減低病情持續變差及改善活動功能是常見的治療方案。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B* d% h: R3 Y. N& p5 `
  藥物治療大多會使用一般止痛藥減輕痛楚,非類固醇類消炎止痛藥及環氧化酶II類止痛藥物可紓緩痛楚及消除紅腫發炎,亦可以塗搽一些外用止痛用品。用藥時必須小心藥性重複而造成藥物過量。5.39.217.76: ^* Y. f0 o4 V: Y4 u5 y1 |# \
類風濕性關節炎
( ]* q; U8 B  \0 f
  坊間許多人常把骨關節炎與類風濕性關節炎混淆,雖然兩種疾病都是影響身體的關節,但是病因完全不同,是兩種不同的疾病,治療亦有差異。類風濕性關節炎不是退化性疾病,也不是因為勞損而導致,雖然真正發病原因未明,但醫學界一般相信是自身免疫系統類疾病。類風濕性關節炎主要襲擊女性,大多數病人於30-50歲時發病,關節細胞發炎引致關節受損變形而失去活動能力,甚至引起殘障。類風濕性關節炎是全身性疾病,炎症可同時侵襲多個關節及身體的其他器官,手指關節和腕關節這些小關節受影響最深。
4 g0 u" L! S4 ]: ^1 _病徵公仔箱論壇- A* a1 E: L% V& W2 X
‧關節持續痛楚或出現變形5.39.217.76# \, o- |% N. |5 C: _. ]/ P
‧影響日常行動
: l* i( Q9 b; M/ i& ]! ~5.39.217.76‧紅腫發炎
& L( n9 S6 N8 [公仔箱論壇‧對稱地發生(左右手或左右腳同時出現)
4 i. `  c* P* O- J; E$ U5.39.217.76‧晨僵是類風濕性關節炎最明顯病徵" ?, l" }, j: q7 [: _
治療
! C" k$ W9 G! {+ A& C! ~
  類風濕性關節炎也是無法根治的,治療策略側重紓緩痛楚及關節僵硬的症狀,保持關節及骨骼功能,防止結構性損壞及變形,維持生活質素。由於類風濕性關節炎是全身性及關乎免疫系統的疾病,治療選擇需按個人的病況而定,主要是使用止痛藥減低痛楚,亦因應病人不同症狀使用疾病緩和藥物(Disease Modifying Anti-Rheumatic Drugs),若是發炎情況嚴重,或需使用類固醇或免疫系統抑制劑(Immunosuppressants)。( g) E1 e; H- C! M  r+ \
  關節炎痛症必須得到醫生正確診斷,適當地使用藥物才能得到治療效果,一般的退化性關節炎是不必使用疾病緩和藥物,亦不需要免疫系統抑制劑。tvb now,tvbnow,bttvb) ^$ r  ~5 `4 m2 V' k3 J
神經痛5.39.217.76* P# ~3 @8 |, _% N+ U% N: `# A
  神經痛是一種因為神統系統受損而造成的疼痛,神經痛只是一種症狀,可由各種不同的疾患引起,表現與一般組織受傷的疼痛不同。神經痛的症狀有時是不可預期的,患者常會感到難以忍受,非常影響睡眠。造成神經痛症的原因很多,包括中風、脊髓受傷、糖尿病、病毒或細菌感染、自身免疫性疾病等等。神經痛可分為周邊神經痛和中樞神經痛兩類。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H  A$ h, R! K
周邊神經痛
# r+ W; Z0 z1 X- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  周邊神經系統受到重要創傷或功能障礙而引致神經疼痛。原因包括:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c2 F- T- t6 t3 f9 p; E& G) v
‧影響神經組織的糖尿病併發症
# G3 n: P5 H( f! O5.39.217.76‧帶狀疱疹後神經痛,多發生在患有帶狀疱疹的部位。
) N$ Q' W2 C- ^5 l3 a+ P1 k‧三叉神經痛 ── 眼、鼻、唇和耳附近間歇性出現的劇痛。
. c9 X* Z0 c: u6 X" wtvb now,tvbnow,bttvb‧壓迫式神經病變 ── 腕管綜合症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E5 T4 X; l( i& p! ~
‧愛滋病毒引發的周邊神經痛
, W( }1 L+ B0 N' f; ^0 c% [公仔箱論壇‧癌症相關的神經痛
  c3 p4 Z/ K1 ~' u. g‧藥物引起的神經痛8 f1 g" d6 N; F* `, `
中樞神經痛: o6 p8 ~. u5 e% E
  即腦部、腦幹及脊髓受到重要創傷或功能障礙所致,包括:
! w3 ~: S( E: }5 w‧脊髓受傷 ── 直接損傷或由骨骼、軟組織及脊髓周邊血管受損而造成的間接損傷。5.39.217.76; n3 y, B: w! |. z# A4 T0 b% q/ U
‧多發性硬化症 ── 上下肢體多個不同部位出現疼痛
0 E  d, g7 K% Y, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧中風後痛症 ── 受中風影響部位的神經痛
" w3 V. w6 A: y- B: B, K) v8 H. w4 c) F徵狀. E+ c% }8 f; T5 D& ^6 A+ y6 @  n
  神經痛由神經系統受到重要創傷或功能障礙所致,徵狀通常被形容為刺痛,亦有人生動地描述為「觸電」般的痛感,而這些徵狀一般會在夜間發生,患神經痛的病人經常會同時出現其他病徵,如抑鬱、焦慮、失眠等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h3 N, F; V7 A1 i
‧對一般人不會引起疼痛的情況,例如觸碰,病人都會感到痛楚。tvb now,tvbnow,bttvb+ {( ^! j) I  d0 P2 f
‧對觸覺有過度反應,例如衣服及床鋪的接觸都會使病人有痛感。
1 h  X* z2 S: q) G! G6 k5.39.217.76‧痛覺反應過度,對一般的疼痛會有過度反應。& w& D" h% g0 a& K2 k
治療
: r5 E& `7 P7 T
  神經痛可說是相當棘手的問題,治療神經痛常使用抗癲癇藥物、抗抑鬱藥物、止痛藥及麻醉藥。但有研究發現,神經痛病人一般都認為止痛藥物無法紓緩痛楚,有三分之二神經痛病人不滿意止痛藥的療效,而止痛藥物包括非處方類止痛藥及處方類止痛藥。2005年歐盟神經學會聯盟(European Federation of Neurological Societies)發表了有關帶狀疱疹後神經痛的治療指引,建議可使用抗抑鬱藥物作為第一線治療。
, H* ~" N% F1 J% O# v9 C8 d9 g公仔箱論壇  雖然醫學界普遍認為神經痛是徵狀(Symptom),但亦有醫學家認為應更積極地界定為一種疾病(Disease)來治療。
3 d2 Z" ~* t+ e2 Mtvb now,tvbnow,bttvb合理地用藥
3 I( J7 i# ~+ H) Y# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  根據世界衛生組織(WHO)及國際疼痛學會統計,每五名成年人就有一人有慢性痛症(並不包括癌病所引起),發達國家中有大約30%人口受到某幾類慢性痛症的困擾,與癌症或是心臟病比較,慢性痛症使更多人失去活動能力。美國在治療慢性痛症的支出,比癌症及心臟病的合共支出更高。根據美國國家痛症基金(The National Pain Foundation)的數據顯示,慢性痛症的損失,包括醫療開支、工時損失及工人賠償,每年估計高達一千億美元。痛症對社會及生產力的影響憑數據可見一斑。
& |5 E) K: [2 m( B  K  s3 y5 q! ]% j公仔箱論壇  痛症的影響亦存在於香港社會,有調查發現,香港有八成長者患有慢性痛症,近三成長者的痛症已經持續一年以上。而在530萬成年人口中,受慢性痛症影響的可能超過56萬。由於人口持續老化,預計到了2029年,65歲以上的人士會佔香港人口的20%,慢性痛症的問題只會愈趨嚴重。
& E0 N4 r) y, u) f0 W公仔箱論壇  疼痛可能與身體的組織受傷有關,亦可能無關,長期出現痛症容易引起抑鬱、影響睡眠、減低活動能力,影響個人社交生活,由於痛症會影響睡眠,部分慢性痛症病人的體質亦會逐漸衰退。要紓緩痛楚,當然不能不提止痛藥,有些人視止痛藥為洪水猛獸,寧願痛至不能活動,怎樣也不吞一顆,這種觀念其實並不正確。
; A) g1 G8 A! `: \3 Z# Y+ N0 g  凡藥都是毒,只要合理使用,便可以發揮藥物的長處。患者必須明白,有些痛症是不能「自愈」也不能「治愈」的,管理疼痛,減低痛楚對生活的影響才是長期病患者與痛症一起生活的正確態度。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表