【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。% P( i d( g2 |% t4 D6 N8 |
酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致
+ X! ]2 i; R9 P, l- Btvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。5.39.217.762 N. Q6 Z: v* `
在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W; |8 ?' t* z" Q9 F- Z
酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別+ n: U' [; i4 Q+ A8 U$ I
至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：5 v9 g0 K* {, C, ~ E" b
類型1／肺經血熱型：; U. C( y3 [ Y
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。
0 ^/ Z0 D2 \6 v' l; G2 C7 ktvb now,tvbnow,bttvb類型2／肺胃積熱型：
! B6 u$ I0 c; M# D公仔箱論壇皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。公仔箱論壇5 u/ U, `4 z+ A; T# A8 b
類型3／氣血瘀滯型：tvb now,tvbnow,bttvb; k' Y: H( @! _/ w+ z i2 t
而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。
) k2 i8 ?: u: Q8 k' k5.39.217.76遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃6 ]3 T* `" A/ i, o- K5 ] ]) h" h. P
除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。
' g, h7 o1 p5 rtvb now,tvbnow,bttvb【3清熱活血茶飲大公開】：
# ^0 q6 G; G# ?9 X5 l" ]公仔箱論壇★清熱舒緩茶
! j* S5 d; Y( Z- Q! P! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
' Z' K ?( Z( Z% n+ d2 }& Y作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb M7 w( Z% m% r# j6 x( @+ l7 b
效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。公仔箱論壇 }% `9 |0 O6 `! @9 i- B
禁忌：易脾胃虛寒者不宜。
+ Y( C \% \! j7 }' }# S- Z1 htvb now,tvbnow,bttvb★清肺袪毒茶
6 ^; `/ h0 u: V! w+ S3 ` K5 Btvb now,tvbnow,bttvb材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
# N" j8 U+ w0 Y2 o" |9 f5.39.217.76作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。
h! I. M- J* y3 @7 z, G+ U( i0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果：清熱燥濕、瀉火解毒。
5 c$ |" S' X- a6 A5 M/ F5.39.217.76禁忌：易腹瀉者不宜。9 C& \- w& a H" a+ S3 Y' w
★青葉清熱茶
$ C8 t6 l4 p& \4 ~4 @5.39.217.76材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
) ^5 S! w% O1 j3 [7 K( s- s4 h公仔箱論壇作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。 ? k+ O5 K, d& _5 k' m
效果：清熱解毒、潤肺涼血。9 X. {& K G7 f3 Q
禁忌：易腹瀉者不宜。
w* z$ ^' T6 k5.39.217.76不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎5 U) M3 A' g4 p: E6 {
最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。( h$ M* S& ? N! z3 _8 ~
【玫瑰族防復發6要點】：
1 I# u& B* s+ H/ k8 C要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。 N) \2 }8 Q/ s5 l% L5 B8 T1 g
要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
! O8 N9 m- ^# d! q" P- r: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。. S+ R8 F2 I6 _7 y
要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }- O! X* o6 f0 H) O$ r; F
要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。
6 b" R# l9 e; ^6 l; @& T- m7 p, t要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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