[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲
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. N8 E7 Q6 y# _# Q8 Z8 S' Y4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; g7 \9 H+ K# M5 d: q& S
●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
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; U4 z4 V& j+ B, K  o* T* N/ E4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●作法：公仔箱論壇6 E* i& M2 |5 N* \& s! w; x7 b8 n, x

1 F+ [) b- u$ A! V5 O, k$ P( j/ j$ m1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。% N/ q0 z% }' A* L6 w$ U  g' h
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2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。
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3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。