[西式食譜] 西班牙蛋捲

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3 }1 b- Y/ J2 @$ b  e: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。- J2 a  Z5 u) k: o* Q2 e+ x

+ J6 V& P7 J2 Z7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●作法：
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1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。公仔箱論壇, U2 m- }9 R& {1 V/ y
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2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。5.39.217.764 t" M+ l" u! w% H) e; n6 W( a% N  A
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3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。