安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
& ^0 E: F* _# u0 H4 g2 m7 g公仔箱論壇我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d) h# K* {/ b/ z/ G: E
希望大家会喜欢tvb now,tvbnow,bttvb! t$ C* p& [& Q, i% |
5.39.217.76/ }8 [, y1 }4 u% R7 I
西式芥末烤魚
9 ^% F) J1 T/ j公仔箱論壇試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 6 k/ P8 p6 c' |9 J& \& N! D
材料5.39.217.76- N% d2 k2 E# z l* O7 T% C% c
一個檸檬搾汁 tvb now,tvbnow,bttvb5 V5 B8 F0 ?2 w& w+ x0 P5 h
一湯匙橄欖油
/ K1 F9 G3 I: S* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
7 d/ k9 y; \4 a; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) tvb now,tvbnow,bttvb1 D& F% H' x: P* o7 f( A
二分之一茶匙黑胡椒粉
5 Z) B! `. z: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四分之一茶匙蒜粉 公仔箱論壇; e' @; n/ Z# j7 ` w7 }2 S
適量胡蘿蔔絲 6 x5 C! ^% E( ]
六片新鮮魚腓力
, N% g" X M! S: I5 T6 L: P& t5 s U公仔箱論壇三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
! E) m* v: W0 I. s作法5 Z# t0 ]0 C' H4 S
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
& w) @( K9 p# v0 [& y5.39.217.76在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
| 