[中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉

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7 \; P+ y; Q' ~5.39.217.76所需材料：
7 g$ T0 K4 ^3 r. _' l/ J公仔箱論壇1.胡蘿蔔 ... 2～3條
0 s1 X7 q& O# l3 _/ D1 X3 k2.蔥 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 O0 t; M3 [7 f& f9 n: x4 L7 G
3.薑 ... 1大匙
5 u4 Q( }8 w# t# t7 p9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.水 ... 2飯碗公仔箱論壇) P: E- Y5 K, Y$ s+ A1 f: q
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩tvb now,tvbnow,bttvb0 f: N' |: y+ T; x- e3 `- {
6.八角 ... 2粒
& A' u9 c& y9 @* M2 P7.陳皮 ... 1小方
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調味料1.醬油 ... 3大匙5.39.217.76" u/ g) n' w8 V! z  W' x
2.鹽 ... 1/4茶匙
$ L* }4 ?) O% J/ N+ m0 D# P3.酒 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H0 F3 n& Q8 U4 g2 A. |# O
5.39.217.76( _$ q# L3 J. j

* c% {  R. C$ U  r5.39.217.76作法步驟：
7 Q; s' s: n$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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' f( |+ D6 N% q/ i& k( ]" g6 itvb now,tvbnow,bttvb2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。

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