8 i3 |/ ` `( j7 l5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O4 V/ z% u: E- s% C/ f- c
7 [" ~3 A" z9 j) i( ]. w公仔箱論壇
2 a9 d% R) v+ ?7 i; s8 N. [ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u- k2 A) K! `5 Y& i- L# V' U
; {4 Y" x# |7 C% Y5 B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }. W4 c; X' W& I) z
公仔箱論壇, U( `1 F4 S, B; u- z* U& @4 |
ingredients （ 十 人 分 量 ）& X3 H% k9 w0 j! @( ^9 L; _
牛 油 ︰ 20 克 5.39.217.76' h0 h% E+ U$ O# y' Z! Q% _' r
洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克 ! [2 I5 ]$ n1 z% n8 ^4 G
煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克
& K6 |& _- T y& n# v5 a公仔箱論壇甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 ; R, ]: j. A0 l" Y
西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 5.39.217.768 d6 P7 Q/ f4 _2 R. _: @2 X
白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
/ R, z6 x5 I: M: L; }" }公仔箱論壇大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 tvb now,tvbnow,bttvb J) E: o7 Q7 l: {
薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克 公仔箱論壇# p# F, y) `4 Q3 \6 s2 d
雞 湯 ︰ 1000 毫 升
$ A0 h' O* p* u7 ~tvb now,tvbnow,bttvb百 里 香 ︰ 2 克
9 s+ |$ Z$ Y8 S/ Q1 Mtvb now,tvbnow,bttvb忌 廉 ︰ 125 毫 升 6 ^2 w, X/ V7 d' M- z4 x6 j# F
麵 粉 ︰ 30 克
0 |- b4 F0 F& j公仔箱論壇
+ ]3 g" q8 v/ H$ ^& P; h公仔箱論壇
; |# S- N/ b- Q! c( Q. Btvb now,tvbnow,bttvb, U# [- m$ c+ |
 5.39.217.76# L7 C7 c$ s ^# \0 i2 x X6 K$ z
! S, U2 N% C5 d1 ?% I4 L5.39.217.76 7 Z; X0 L g* E5 X. ^- F- K
- F# r/ h7 C1 Y9 T* M: r
0 O' T2 k" h: G- f7 v2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S: p, m+ t) J0 F; M4 l, t# n4 ]
: r) |+ K0 A4 B, d3 O2 W0 U. s7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |- c6 C8 H6 V9 c
steps
3 ~# W# F. Z; t$ A1 c# F1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。
& ]7 v# c7 d' i& d ~$ y3 m& A. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。
! o: R2 h7 Y; d9 Y! |2 I7 S5.39.217.763. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。 5 G t, l3 P, O+ M; J \4 y
4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。! O9 k- q& [( _) i# d6 G
tvb now,tvbnow,bttvb8 Q9 o f1 T! e% @
; o* J5 H# f" n1 C" y) u) L6 Utvb now,tvbnow,bttvbtips
5 f5 M7 q7 X6 o+ W$ L4 Y' o$ k4 ?5.39.217.761. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。
# x5 D: T2 a* y. K% |2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。
( _: w4 F1 x; c6 Y( P$ s) @) K |
發表於 2009-3-14 06:32 PM
| 
發表於 2009-3-18 09:29 PM
|