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+ \. f! _. D' Wingredients （ 十 人 分 量 ）
9 W" z) K1 q0 r0 S; ntvb now,tvbnow,bttvb牛 油 ︰ 20 克 5.39.217.76" d- D3 q/ b: |4 X3 W+ D" u3 t- f+ v
洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克
. M: J) t" ~# J# a2 l/ @8 x2 \tvb now,tvbnow,bttvb煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克 8 J/ s7 z9 n B$ A8 {6 T
甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
, F& k# G( R* p公仔箱論壇西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
1 H2 C# c9 X, Z6 m# G p' C5 `公仔箱論壇白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 " X! ?0 x# n& f; e1 z8 [5 }1 j/ n$ a
大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
7 K9 g' N" Q/ A' W* ^3 R6 y! N5.39.217.76薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克
+ }+ O1 X7 ^" B& a* v( O3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 湯 ︰ 1000 毫 升 5.39.217.76) ~3 p) r6 ]+ F% N
百 里 香 ︰ 2 克
4 g3 U/ m& x# l9 m1 Z公仔箱論壇忌 廉 ︰ 125 毫 升 tvb now,tvbnow,bttvb# u# r4 H7 p& ?& U; g
麵 粉 ︰ 30 克# t1 J" l( v Y k( f( e
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" f) L& I+ @6 o9 D5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。steps
: b- r" a6 t2 ]% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。
$ E. Z& v- r8 N# v6 h1 Y6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。
3 q2 l+ j- w; m: U- X1 b# K5.39.217.763. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。 ) m! [" n1 p) i+ l q: V Q' y) P
4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。
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. F# E+ {9 a1 S1 K( M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 x5 _5 ?5 x' t2 _7 O# o* r
tips公仔箱論壇$ w5 @$ X/ G6 }3 d
1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。 公仔箱論壇% k5 _- p" _3 Q6 v, P, k" |
2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。
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發表於 2009-3-14 06:32 PM
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發表於 2009-3-18 09:29 PM
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