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& T6 Q# O1 M, I/ `5 o( c) T$ |+ z公仔箱論壇主料:1 I: O8 h' m* |( C# ]) z
炸豆腐4件,
- i8 B' i" g4 i) ` `瘦肉100克,公仔箱論壇. ^$ I* R, |! O$ l9 u2 i2 i
木耳25克,5.39.217.76. s& b4 Y1 ` g; t$ T+ K- D. \
甘笋数片,
1 I9 x, M2 x' [* b3 z4 v白菜200克。
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辅料:公仔箱論壇4 }* G _" A5 {! O9 ~2 F6 e
葱2条切短段,, r4 w7 X& K# j
姜1片,
: A. Z A- l! M7 Ftvb now,tvbnow,bttvb上汤1杯半,
4 B+ `- J4 A; c2 g白糖半小匙,5.39.217.764 d7 L; N. n9 G' D9 @* B
生抽1小匙,tvb now,tvbnow,bttvb: O* j. [6 m% ^+ D/ N5 S+ x O
老抽半大匙,# D# z$ ?1 P' l* T- A
色拉油3大匙,
\$ _% P& p- \! Y公仔箱論壇精盐少许,$ X% G& U' n, P, f. h7 }
淀粉半小匙,
+ v9 D: s+ q' [) s; F水1大匙。
! W, `) t+ _ j6 l1 ?; O6 H公仔箱論壇" I9 H# |! c' b5 l( [& f; }" d
; H- u8 ^( E3 Z+ F制法:
# A( x8 k% \, k% P: wtvb now,tvbnow,bttvb1、木耳浸透,约浸2小时,洗净切小件,放到滚水中高火3分钟,捞起滴干水。tvb now,tvbnow,bttvb. w8 y* N+ K+ D6 S/ R2 E% l
' c) c5 g- M3 E! k公仔箱論壇2、白菜洗净,放落滚水中灼软,取起白菜放在器皿内待用。
' K. Q0 B& a" N7 q% E% wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, B9 S; f0 P* H! [) ~* |+ i) C$ Q& s
3、瘦肉切薄片,与淀粉半小匙,水1大匙捞匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J* F7 ]6 T% t: _
5 V# i# t3 Q+ T' r4、豆腐切成2件,再切成三角形(即1件豆腐切成4个三角形),放落器皿中炸至金黄色捞起。$ x) ~ N7 ], B: _: H/ _
# m5 G& y0 C& o8 D. [& y- _5、下色拉油2大匙,爆香姜、下上汤1杯半(或用鸡精2小匙,水半杯代替上汤)、白糖半小匙、生抽1大匙,老抽半大匙、精盐少许调味,放入木耳、豆腐,中火10分钟,下甘笋、瘦肉,煮熟后埋芡。再放入已装有白菜的器皿内,放上葱高火10分钟,加色拉油1汤匙,即可。 |