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材料：
: ]) \! a8 q+ o$ |: B. K5.39.217.76新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊5.39.217.763 g% \) K0 `: J! c9 F' B* V
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: p6 k |0 b) s0 O公仔箱論壇調味：公仔箱論壇* Z- m* C; p1 B1 y& W$ D, t5 l4 J
鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙
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( [# T# o. ?; X- t6 Utvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 ~1 d: i, K" n2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿洗淨，斬塊，用鹽略醃。0 Q) y, ~1 I% Z2 _; p
- a0 g9 h5 h& W- {" D2.白苦瓜洗淨，去籽去囊，切塊，菠蘿肉去硬芯，切粒。
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, @* y2 g; H% ^2 h0 F+ `3.起油鍋爆香薑片，把苦瓜兜炒一下盛起，下雞腿炒至轉色。
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8 H& J. N; T- m; e* Z: |& E0 h! C" u- [5.39.217.764.苦瓜回鍋，放入清水300毫升煮沸，加菠蘿肉，中細火煮至雞肉熟透，調味即成。
) K8 I* `. b# r% A" H. q# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-8-15 01:15 PM
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