1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；5.39.217.762 e6 o2 e7 P2 n" ?; r5 j% |% d( ]' a
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；5.39.217.761 A: V8 N" w7 b- z$ Y7 f* k! t
0 y; @5 ~! v: V4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；- T, W2 }# W9 m/ t; g V
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；5.39.217.765 T* p2 `' }) F/ l. L0 I3 @3 `' T5 w1 U+ \
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；公仔箱論壇. D9 h. Y" P4 j- U( ?
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ? t" X$ g- f) n, n
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；公仔箱論壇! q9 Q: L4 ~2 A; n- }
: [$ \, r$ @. \' m" c2 @% M5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；5.39.217.76, D* y; j; u4 o I( q- O$ o
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
5 I9 ^; P# g1 P9 o# p6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P; R2 b& @: h0 y15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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4 J& a! q: k" L. P6 n4 O# Z1 r16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；公仔箱論壇# ^, D- V! D2 S# O3 ?0 s% I, L
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；' N1 q5 J. B! I& K5 H
4 @& t/ z3 R* Q0 stvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z2 a) s" A3 d. t
; Q3 g, k4 w3 n- {7 {! i9 m. i19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；( I$ P" t3 t7 ^! P
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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; J+ ~ @; k% {& n" l3 x. U9 Mtvb now,tvbnow,bttvb21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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; C5 O M& m2 l; ]5 F2 f) ]tvb now,tvbnow,bttvb22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
2 c' U& m ]$ V; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G' b, c" Q3 f$ I) A5.39.217.7623.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；公仔箱論壇2 k2 u2 \' g* {) l& J
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；5.39.217.760 f% _5 q( U; }
6 ]9 E$ C$ u# t: j& N! {3 {8 T5 H公仔箱論壇25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
7 H. R0 g5 ?5 y3 f7 g v4 J5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& V/ @: ~8 b- z% W I) o4 h; l
26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；# W" R) C" O2 V) `1 R
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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( w N/ B4 Y* J& }公仔箱論壇28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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, y- l- @' F" r( Y8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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