1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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7 m( z$ {# b( q0 Y! `公仔箱論壇2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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; W; F6 C" K7 n, B5.39.217.763.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l( S0 |* r+ y
0 h; e: I6 \* y4 G( T6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；tvb now,tvbnow,bttvb8 ?) I6 R- W/ U1 c8 |
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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2 t- }5 A$ Z1 i( o% k, C0 t8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；4 U+ S) g$ n6 k/ T+ b0 q ^
1 a/ E* O0 E0 B2 F! j( L公仔箱論壇10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；公仔箱論壇6 ^6 I; J2 F F. ^- e. @
3 j) s" B* Z7 p+ d3 k; o) b公仔箱論壇12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；tvb now,tvbnow,bttvb# L* l3 u; d: F7 m
2 E' I# A/ M& z$ P' n8 j$ ~13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
4 j" j9 Z7 j7 |5 ^. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k# i. m% L4 K* L) z
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；公仔箱論壇0 d& _4 n0 W7 o4 s4 l. b3 P5 j
0 `- q0 j h/ \4 _7 z公仔箱論壇15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；5.39.217.76& b% N6 [: W5 h
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；9 r9 B$ o) K/ a5 C; Z1 y* M
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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8 t9 |/ k2 ~" b! M3 ]# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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9 O# f9 w% K0 J }9 H8 [5.39.217.7619.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
9 |$ s# W$ B7 |6 P" X9 }* mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y9 ?& m2 y; C9 V7 @6 |: X L
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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4 \- W' Q% w! F# t$ s7 A21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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, B2 v* U3 W$ M5 _7 J22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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, o8 {0 j6 r! l) c( b% Q公仔箱論壇23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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2 s P6 ^' G3 h3 A24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
1 Q( x: a( K( a. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y8 _& n4 P, F" l" h% N
25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；公仔箱論壇/ Z- C/ R5 Y k: p& D/ w
- q( ^( g. j8 o, n) W27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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2 U. _0 z) m% r8 f2 Y5.39.217.7628.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；8 M/ \8 ?, v( _# C- c- t! S
5 g5 q1 o# F& _2 f- O, h6 d$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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