1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;5.39.217.76, x. x3 M/ d# V, d0 s
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
: K t8 u( b9 P6 b& L3 `3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;tvb now,tvbnow,bttvb8 e/ ~+ ~1 u7 E1 J: w( l) j: ]
4、起床前做好规划;- m" y( _8 X# D) b; J9 m. O
5、立刻喝一杯水;
$ \1 i5 a3 X7 o6 w1 G6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
5 T; ?" r1 k$ {8 q) ^9 i1 M5.39.217.767、轻轻揉搓脸颊;8 G5 ], O; V4 L! A! r9 c# z7 h
8、早上来点性生活。 |