1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
4 T$ n5 V1 \3 F E: d# Y
$ L1 m8 t5 D% v! K2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
5 S$ Q* }: b) b6 f; D% G5.39.217.76
1 [& b2 a/ [$ k t- t! E! ` p3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
- f* R6 j" b# i4 B7 t% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 g+ [& n S. l; M' V4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
* z) r/ U9 T2 d u, c
& @( H r: Q1 _" }tvb now,tvbnow,bttvb5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
4 @, x0 `9 k( y( {
7 k4 ^ g2 v+ [公仔箱論壇6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b' f( Q. n& f" t5 s3 F
2 {5 w# n' N. S+ ftvb now,tvbnow,bttvb7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t( Q* A" O; d: p# S6 l! j5 n
6 Z4 p( w" S3 o/ @9 M# Y
8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；tvb now,tvbnow,bttvb( K7 L, N2 S: M8 [. Q5 I
5 S7 E4 h6 `7 h! ~9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
) `8 N, Y8 c; f1 G7 y! e
' G( Y8 v; i( }& j/ Z6 H: S% J6 I- z10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
* ~& {; n# f/ b$ T) s公仔箱論壇公仔箱論壇3 u8 o! Z: ~3 }# e s5 r- L
11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
+ I/ m3 k8 ~ N/ E5 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb H' y6 g7 `/ s
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；5.39.217.760 ], v2 G5 I) J [: s) q( y. \
7 T6 S' p) C& a. x7 ~2 etvb now,tvbnow,bttvb13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
. Q( J! M- H& a5 O, N公仔箱論壇
5 d% l& h6 n) v! atvb now,tvbnow,bttvb14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；1 n z. l+ C0 A) d- {. d$ I
/ w. {4 Y! ?* g9 D) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
" N2 J6 D; m7 U8 |' `
7 f3 c/ B9 q! @2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；tvb now,tvbnow,bttvb) V* R. ^" C; |/ t* u) ~
) {8 f7 {8 l" T U3 T: O! J
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
2 q$ b: b: B( O7 A7 R6 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v0 L3 c. m7 T" V
18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；tvb now,tvbnow,bttvb4 d4 a/ t# G+ {5 N* h
' [5 q8 Y) K! B7 m- X# v; N6 }5.39.217.7619.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；! z/ i3 d' ~ M; _1 b# K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F3 |+ k; V( q. n; J
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
; r- u- E5 U$ K* @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76& _0 i& a5 k+ _1 W% [2 c8 l
21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；tvb now,tvbnow,bttvb7 r9 w9 h1 {) Q: f, G' M/ q
. U# O9 R8 {- q* Q" B( X+ a22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；5.39.217.76; D5 n- }6 B0 k; t, J
公仔箱論壇6 m5 X4 X5 n( p2 [* Z) `9 b
23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
% Q) c8 D' v# q: K; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ b( t0 c5 N6 D/ \# I4 m/ n* N公仔箱論壇24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T2 X, f6 [7 o
tvb now,tvbnow,bttvb9 \3 g7 k: g4 ]; k8 }: _
25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；公仔箱論壇9 F+ d1 g# B6 U( z3 T* b& ?. Y
5.39.217.762 I& d' I% X; G/ S" H9 K/ s$ x
26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；0 L4 Y0 H# m( D
1 y9 |5 D) d$ v, c27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
{: `2 e7 T7 a7 q) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# V% b8 w7 p) L" b- s, q/ s$ A
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；3 y1 \$ r+ r( I: b) e( m# ]
6 t+ X$ I' m; A! e0 q' a
29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；5.39.217.76+ V' {: [% o+ h/ C# w/ Y2 @& t
3 [. @. a* o* o5 S: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
