每天都在找鑰匙、眼鏡？其實你沒有失智。
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中年後常出現類似對話：
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1 t' Q; z, o) R$ X5 U公仔箱論壇「我今天遇到那個人了。」tvb now,tvbnow,bttvb9 Y% N( W6 h/ Y+ h8 h0 D6 q
「誰啊？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~, c4 o& r1 p" y
「你知道的，就是那個人啊！」
, j) `1 Z5 o$ W7 C# O1 T6 Utvb now,tvbnow,bttvb「我怎麼知道是誰？」公仔箱論壇$ E$ R6 A. X) c# w/ W; h: E
8 N' w: _5 a# {5 t- ]3 p" R9 M) qtvb now,tvbnow,bttvb叫不出別人的名字、打開冰箱卻忘了要拿什麼、時常在東翻西找、行程也記錯……，中年人的記憶力為什麼落漆？5.39.217.76" i& V* Y. {. a5 ~; o
* A/ z7 a) s5 A, k1 h' Itvb now,tvbnow,bttvb 1.訊息太多，大腦難負荷
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6 C. l) p$ _# u+ G$ b8 d7 J# ~3 o: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台大心理系特聘教授梁庚辰認為，四、五十歲的人記憶力減退，應該跟負責記憶穩固的海馬及提取記憶的額葉退化沒有絕對關係（除非腦部已有退化性疾病，如早發性失智症），而比較可能是接收太多資訊、超載了，必須捨掉一些訊息才能容納新的訊息。中年人在家庭和工作上都負有重任，需要思考、記住很多事，大腦難免力不從心。tvb now,tvbnow,bttvb e/ `) o6 R/ N! T/ O, i: ^! p
( O, V3 `; P! T! ztvb now,tvbnow,bttvb 2.壓力是記憶力的大敵tvb now,tvbnow,bttvb7 A8 i9 k* n; k7 T
5 H! G& P$ Z" L, rtvb now,tvbnow,bttvb很重要的事卻忘了去辦、上台報告時腦中一片空白……，一遇上壓力，記憶力就大大打折，造成「假失智」。台大醫院臨床心理師鄭婷文遇過不少中年人因為健忘、擔心是失智而就醫，檢查結果多半正常。
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2 s$ D3 N' C; Q7 M+ ^$ p% Utvb now,tvbnow,bttvb她跟他們細談後，發現健忘可能跟壓力有關。「並不是壓力直接損害海馬或記憶能力，而是影響他們對自己的評估，把偶爾的健忘看得很重。」這些中年人多半事業有成、身居要職或剛接手複雜的工作，工作要求高，有時手邊同時進來幾件事，他們只記得做前幾件，後面的就忘了。5.39.217.76+ ~$ c/ N& s/ f* n" z- J& j
" ^, W) @8 r. o e" l7 itvb now,tvbnow,bttvb 3.分心、多工，記憶拉警報
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0 a# g% m8 f5 V; y公仔箱論壇額葉發展成熟，幫助中年人更能做出正確選擇，但它的另一部份功能卻在走下坡，讓中年人容易分心，轉頭就忘了剛剛在做什麼、等等要做什麼。tvb now,tvbnow,bttvb, b+ O! a5 f: ?# F; v$ }2 O1 H
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台大職能治療系助理教授毛慧芬說，中老年人額葉中的抑制功能會慢慢減退。比如工作時同事在旁邊說話，以前可以抑制分心，不受干擾繼續工作，但後來愈來愈無法排除這些不相干的事。 |
發表於 2015-4-28 06:38 PM
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